桂圆红枣枸杞茶有什么功效和禁忌(桂圆红枣枸杞茶有什么功效呢)

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桂圆大枣枸杞茶能滋补肝肾，补血益气，增强免疫力。桂圆、红枣、枸杞都有补血的作用，滋补的作用肯定不是一般的补品可以替代的。

首先说桂圆。桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的作用，还能保留肿瘤细胞，有提神醒脑的功效。此外，还可以治疗失眠、健忘等疾病，有一定的调养作用，对病后身体虚弱的人大有裨益。

其次是红枣。红枣具有养血安神、养颜祛斑的功效。体质虚弱、面色苍白血虚或贫血的人都可以用。可用于面部有黑斑的人。需要注意的是，湿痰证患者不宜多吃。

最后是枸杞。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。同时可以让茶的口感更好。

三者都对人体有益。多喝不仅能健脾胃，还能补气养血，安神定志。不仅对女性有很好的滋补作用，对身体虚弱的人也有一定的护理作用。如果在煮桂圆红枣茶时加入适量的红糖，会使茶的效果更上一层楼。

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Tags： 功效  什么  作用  滋补  

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