什么叫果脯糖浆(果脯糖浆多少钱一吨)

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果脯糖浆(被它骗了几十年)

现在很多人都知道我们摄入糖分过多的危害，但有一种我们日常经常吃的东西，比“糖”和“酒精”更可怕的健康杀手！然而我们不知不觉，很多人几乎天天会吃到！它就是——果葡糖浆！

平时我们的喝的奶茶、可乐、功能性饮料、甜味茶饮料，还有果冻、速冻小吃、烤肉酱、面包、蛋糕等食品中几乎都有它。

那什么是“果葡糖浆”？

很多人乍一听到 “果葡糖浆“ 这个名字，会将它与健康、天然划上等号。然而，这都是假象，你被它骗了！事实上，它既有葡萄糖，也有果糖。之所以取名为果葡糖浆，是因为它是一种通过酶解法从玉米淀粉中获得的甜味剂。

果葡糖浆的危害要比你想象大得多！

果葡糖浆对人体最大的危害，是让我们吃下超量果糖。这些超量的果糖，会给我们的身体，尤其是「肝脏」带来巨大的代谢负担。

一.肥胖

果葡糖浆中的液态果糖，在进入人体后，可以以最快的速度被人体吸收。自果葡糖浆发明以来，人们的果糖摄入量与日俱增，从1972 年每人每年不到0.45公斤，很快就增长到了1992年的每人每年28.35公斤。

这意味着每人每天，光果糖就吃掉77g，远远超过了世卫组织推荐的每日糖摄入总量。

二.脂肪肝

当我们吃下葡萄糖后，这些葡萄糖会被身体的各个器官，或者细胞拿去使用，为身体提供能量。多余的葡萄糖，会以糖原的形式，储存在肝脏或者肌肉中。

但持续吃掉大量含有果葡糖浆的食物后，肝脏周边的脂肪越堆越多，渐渐就形成了 脂肪肝。那些每天至少喝1杯含果葡糖浆饮料的人，患非酒精性脂肪肝的风险，比那些不喝饮料的人高出55%。

三.糖尿病

随着脂肪肝的加重，人体还会出现血脂代谢异常，进一步诱发胰岛素抵抗，增大患2型糖尿病的风险。

一项研究发表在《全球公共卫生》杂志上的研究证实：使用果葡糖浆的国家比没有使用的，2型糖尿病风险高出20%。每天饮用一种或多种含糖软饮料的女性，相比于每月少于一次的女性，患2型糖尿病的概率是后者的2倍。

四.痛风

据研究表明，每周喝5-6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出 29%，而 每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！即痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在正比关系。 共2页: 上一页12下一页

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