中央型腰椎间盘突出怎么治疗最好(腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法视频)

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很多坐月子的女性会患上腰椎间盘突出。如果出现腰痛、下肢疼痛、腰部活动受限等情况，应检查是否患有腰椎间盘突出症。下面介绍如何治疗腰椎间盘突出最好。方法

1.在床上休息。急性腰痛最简单的治疗方法是休息。卧床休息2天比长期卧床好。屈膝侧卧，两腿之间垫个枕头，可以明显缓解椎间盘和神经根的压力。绝对卧床休息，强调大小便时不要下床或坐起。卧床3周，起床有腰围，3个月不弯腰抱东西。

2.牵引采用骨盆牵引，可增加椎间隙宽度，降低椎间盘内压，使椎间盘突出部分回缩，从而减少对神经根的刺激和压迫。牵引重量根据个体差异在7 ~ 15 kg之间，抬高床脚做反向牵引2周。脊椎滑脱、活动性肝炎、孕妇、高血压和心脏病患者禁用。产后女性应遵医嘱。

3、理疗和按摩、推拿

理疗、按摩、推拿可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内的压力。但要注意暴力按摩和推拿，会导致病情加重。

4.皮质类固醇硬膜外注射

皮质类固醇是一种长效抗炎药物，可以减少神经根周围的炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂2%利多卡因硬膜外注射，每周一次，三次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。

5.腰椎后路切开术、部分椎板切除术和小关节切除术或通过椎间隙椎间盘切除术的外科治疗。椎板切除术后，I型中央椎间盘突出症通过硬膜外或硬膜内椎间盘切除术治疗。腰椎不稳和腰椎管狭窄患者需要同时进行椎间融合。

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