您现在的位置是：首页 > 网红景点网红景点

勉扣是什么意思(篮球里三不沾什么意思)

admin2023-12-16 06:16:06网红景点114人已围观

简介其实勉扣是什么意思的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解篮球里三不沾什么意思，因此呢，今天小编就来为大家分享勉扣是什么意思的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！一、摸高335能扣篮吗能扣篮。篮筐的标准高度是3.05米，而要扣篮的话大约要超过大半个手掌，大约超过15公分，也就是要摸高大约3.2米。但这个高度是理论高度，基本都是勉扣，要想扣的更轻松，

其实勉扣是什么意思的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解篮球里三不沾什么意思，因此呢，今天小编就来为大家分享勉扣是什么意思的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、摸高335能扣篮吗

能扣篮。篮筐的标准高度是3.05米，而要扣篮的话大约要超过大半个手掌，大约超过15公分，也就是要摸高大约3.2米。但这个高度是理论高度，基本都是勉扣，要想扣的更轻松，甚至做出各种动作，诸如大风车，胯下扣篮等，就要跳的更高，最起码3.3米往上才可以！

二、1米7想扣篮要跳多高

1米7想要扣篮大概要跳1.1米高。标准的篮筐高度为3.05米，1米7的身高加上臂展，大概就是2米左右。3.05-2.00=1.05米。要跳这么高不是一件简单的事情，除了要有强健的体魄，还需要助跑。因为通过助跑可以把动能转化为重力势能，所以平常我们看到个子矮的篮球运动员，都是通过快速的助跑来完成精彩扣篮的。

三、我一米七五能扣篮吗

扣篮的极限是单手用手指抓球能使球大部分超过篮筐，标准篮筐距离地面305cm，如此抓球的姿势相比手掌手指伸直牺牲了最大摸高的大约10cm以上，178cm的成年男性的原地摸高大约在230-240之间，所以……235+X-10=305,X=80。解释一下，178cm身高的小明原地单手摸高为235cm，其垂直弹跳达到80cm，最大摸高也就是指尖最大摸高为315cm，此时若手指抓球，使球位于手掌之上，则球的下端比空手摸高最高点低10cm，所以小明正好可以把球的大部分托到篮筐以上，然后用手指手腕的力量控制球将球“塞”入篮筐，完成“单手勉扣”。

以我亲身经历，最大摸高超过篮筐一只手腕，也就是差不多15-18cm时，可以单手抓稳的球，平均每三到五次能塞进去一次。想要发力扣爽，摸高能超过篮筐30CM就妥了。

勉扣是什么意思和篮球里三不沾什么意思的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

Tags：意思可以

很赞哦！ ()