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儿童怎么刷牙(儿童正确的刷牙方法)
admin2024-04-01 23:07:18网红美食105人已围观
简介大家好，今天来为大家分享儿童怎么刷牙的一些知识点，和儿童正确的刷牙方法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！本文目录儿童刷牙几分钟儿童正确刷牙六步法儿童正确的刷牙方法儿童怎么刷牙才能刷得干净儿童刷牙至少要三分钟，才能达到清洁的作用，每个面至少要刷十五至二十下，力度不要太大
大家好，今天来为大家分享儿童怎么刷牙的一些知识点，和儿童正确的刷牙方法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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儿童刷牙至少要三分钟，才能达到清洁的作用，每个面至少要刷十五至二十下，力度不要太大，否则引起牙齿出血，适度就好就可以！
第一步：45°角斜放：将牙刷与牙齿表面呈45°角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
第二步：刷门牙外侧：轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下刷，下排的牙齿往上刷(不可用力过猛)，保证每个牙齿表面都有被刷到，并注意轻刷牙龈。
第三步：刷门牙内侧：牙齿背面容易藏细菌，清理时要把牙刷竖起，同样呈45度角，上排牙齿向下刷，下排牙齿则向上轻刷。
第四步：刷牙齿咬合面：这里是“大牙板聚集地”，是咀嚼的主力军。将牙刷与咬合面垂直，力度适中来回刷，确保全部都刷到。每次刷两到三颗牙，反复旋转、按摩8~10次，可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。
第五步：刷前牙内面：刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
第六步：轻刷舌头表面：刷舌头，由内向外轻轻去除食物残渣和细菌。
适合儿童的刷牙方法是圆弧刷牙法。
圆弧法刷牙要领是用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈。
动作示范：
步骤一牙齿外侧面
刷头从上后牙牙龈区，以向前画圆弧的动作，轻柔的刷到下排牙龈区，从后牙区逐渐刷到前牙区，先刷一侧再刷另一侧。
步骤二牙齿内侧面
刷后牙时，前后往复短距离震颤；
刷前牙时，可将牙刷柄竖起，上下提拉震颤。
步骤三牙齿咬合面
将刷毛垂直于牙齿的咬合面，稍用力做前后短距离来回刷的动作。
特别提示：
最后提示大家，早晚刷牙，每天2次；每次刷牙的时间至少2分钟。
儿童的刷牙方法常用的主要是巴氏刷牙法，也就是顺着牙缝进行刷牙，每个牙位都需要刷到八到十遍，这样才能保证牙齿干净，没有食物残渣。而且保持刷三分钟以上才能够比较彻底的刷干净儿童的牙齿。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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