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为什么薄荷是凉的，薄荷会导致
2025-06-07 04:55:31网红人物0人已围观
简介
薄荷味凉，吃起来很清爽，所以很多零食里面都有薄荷
薄荷味凉，吃起来很清爽，所以很多零食里面都有薄荷。很多人想知道它从何而来。这就是薄荷冷却薄荷醇的原因。
薄荷为什么凉，主要是薄荷醇/薄荷脑的感觉。薄荷，当地称为“银丹草”，为唇形科植物，即属于其他干燥全草。它大多生长在山野的湿地河边，它的根在地下。多生长在海拔2100米的地方，但也可以生长在海拔3500米的地方。它是一种芳香作物，具有特殊的经济价值。
薄荷可以长期泡在水里吗？薄荷不建议长时间泡在水里。
薄荷味辛凉，属于寒性食物。一般不建议长时间泡水，尤其是虚寒的人。长期饮用薄荷水，容易导致虚寒症状加重，不利于健康。但有头痛、头晕、目赤、咽痛、声音嘶哑、鼻窦炎、牙痛、密不透风的麻疹、瘙痒、肝郁、胁痛、瘰疬、肺结核的人，可适当饮用薄荷水缓解症状。
薄荷可以做薄荷汤：将薄荷叶洗净，切碎，放入沸水中焯一下，加入少许盐和香油。
功效：具有提神、解毒、祛邪火的功效。
薄荷的功效和作用。提神醒脑，因为薄荷叶的香味，带入人体后，可以缓解紧张的情绪，也有助于人们从疲劳中释放出来，尤其是在晚上，有利于睡眠质量。
2.消炎止痛。薄荷中含有的物质可以帮助身体消炎止痛。同时，还可以治疗感冒、发烧、咽喉肿痛。这也是降低血压的好方法。
3.有助于消化。薄荷叶可缓解消化道和呼吸道症状，如恶心、消化不良、便秘、腹胀等。可以适当吃点薄荷，有助于缓解不适症状。变得精力百倍。
4.医疗保健。医学上，薄荷叶有散热、清咽、消炎、祛风热等作用。可以帮助身体活血，同时可以强身健脾，有助于改善体质。薄荷叶可以当茶喝。在食物上，一方面薄荷可以作为调味剂，另一方面薄荷也可以作为香料，薄荷叶也可以用来配酒。
通过上面的介绍，你对薄荷的功效和作用有一定的了解了吗？薄荷的作用很多，功效很大，对身体也有一定的好处。但薄荷性寒，肺虚咳嗽、阴虚多汗的人应尽量少喝薄荷泡水。而且，因为薄荷可以起到提神的作用，所以晚上不要喝太多，以免影响睡眠。
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