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学游泳憋气浮不起来(游泳憋气漂浮)
2022-10-05 22:22:52网红人物0人已围观
简介 学游泳憋气浮不起来(游泳憋气漂浮)，新营销网红网本栏目通过数据整理汇集了学游泳憋气浮不起来(游泳憋气漂浮)相关信息，下面一起看看
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游泳不憋气是浮不上水面的。也许是因为人体的比重，婴儿和肥胖者的肌肉含量较少，更容易浮起来。屏住呼吸时，建议在潜入式呼吸前先做一次充分的呼吸，否则肺部会收缩下沉。如果是在海水里，会更容易浮起来。屏气时注意氧气流失。
1.人体比重
憋气时产生的浮力其实和水的比重有关。如果不能飘，也和身体的协调性有一定的关系。一般来说，密度越大，人体比重越大，此时身体会下沉。像婴儿、肥肉多的人，因为肌肉比例小，更容易浮起来。
2.肺气压
游泳时，配合憋气。在潜入水中屏住呼吸之前，一定要深呼吸。这样你身体的肺部会体积增大，处于放松状态，会增加你身体某个部位的体积，更容易漂浮。如果有的人肺活量比较小，屏气时容积变化不明显，就需要练习增大肺活量。
3.环境原因
有时候，屏住呼吸后，你会沉入水中。因为人体的重量和沉入水中的重力，人体会先沉入水中一段时间。此时，如果肺部气压收缩，人体就无法上浮。在海水中游泳和在普通水中屏住呼吸是不同的。海水含盐量高，更容易漂浮。
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