女性多吃洋葱的七大好处，生吃洋葱有什么好处和坏处 这些一定要知道

　　女性多吃洋葱的七大好处(生吃洋葱有什么好处和坏处 这些一定要知道)

　　女性多吃洋葱的坏处如下：1。洋葱吃多了容易引起眼糊。2.有些吃洋葱多的人会出现发烧的症状。3.多吃洋葱会刺激胃黏膜，导致胃酸过多、胀气、消化不良等症状。

　　吃洋葱有什么好处和坏处？

　　缺点：洋葱性温，发烧患者多吃，会加重症状；洋葱吃多了会刺激胃黏膜，有肠胃病的人要少吃；有眼疾的人要少吃洋葱，对治疗不好。

　　好处：洋葱对普通人群有益，尤其是洋葱中含有甲磺隆，类似于降糖药。这种物质能有效刺激胰岛素合成。一般糖尿病人每餐吃25~50g洋葱，可以起到非常好的降血糖作用。另外，多吃洋葱可以杀菌消炎，预防感冒，刺激食欲。

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