感光食物是什么意思呢(感光食物是什么意思网络用语)

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光敏性食物就是这类富含铜等金属元素的食物，这些金属元素可以直接或间接地增加黑色素生成相关物质的数量和活性。这类食物吃多了，会让皮肤更容易受到紫外线的伤害，变黑或者长斑。

常见的感光食物有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、生菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、橙子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、九层塔、韭菜、红豆、红薯、土豆、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等。

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