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抬高脚部促进血液回流的动作(为什么脚要抬高才能促进血液回流)
队长网红网2022-11-02 20:13:55网红人物133人已围观
简介抬高脚部促进血液回流的动作(为什么脚要抬高才能促进血液回流),本文通过数据整理汇集了抬高脚部促进血液回流的动作(为什么脚要抬高才能促进血液回流)相关信息，下面一起看看。走路和运动后，脚踝可能会肿。这是因为长时间直立行走导致脚部血液流动不畅，脚部淤血导致肿胀。停止行走后，可躺在垫子上或坐在椅子
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走路和运动后，脚踝可能会肿。这是因为长时间直立行走导致脚部血液流动不畅，脚部淤血导致肿胀。停止行走后，可躺在垫子上或坐在椅子上，将双脚抬高至心脏上方，促进血液流动。
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