乳酸饮料是什么意思(乳酸饮料是什么制成的)

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我们经常喝各种乳制饮料，如酸奶和酸奶等。这些饮料的外盒或玻璃瓶上经常会出现乳酸饮料的字样。那么，我们对这类乳酸饮料了解多少呢？我们对这种乳酸饮料已经有很多了解，甚至我们每天都喝。它是我们日常生活中不可缺少的饮料。

很多人问“乳酸饮料是什么？”尤其是对于那些不常喝乳酸菌健康饮料，只喜欢喝纯牛奶的人来说，乳酸饮料对他们来说显得非常陌生。那么，到底什么是乳酸饮料呢？为什么我们不去看看？

乳酸饮料可分为酒精饮料和配方饮料。其中，乳酸饮料全部由乳酸菌发酵牛奶制成，属于酒精型乳酸饮料，其他乳酸饮料属于配方商品，由牛奶、水、白糖、柠檬酸钠或乳酸菌配制而成，不含酒精发酵，商品中没有乳酸菌饮料和类似乳酸菌饮料的化合物。国家乳制品质量监督检验中心一位权威专家强调，乳酸饮料与酸奶有本质区别。乳酸饮料含有的蛋白质和钙很少，大部分是由乳酸菌饮料、食用香料和营养元素组成。如果只把活性乳酸菌当水喝，随时都可以喝。但要想充分发挥其促进消化的功效，就不应该是虚的。此时由于胃内pH值较低，不适合活性乳酸菌生存，保健功效会受到很大影响。所以建议饭后2小时吃，实际效果不错。

根据以上原文的详细介绍，我坚信大家对乳酸饮料都有了一定的把握。这种含有活性乳酸菌的饮料对我们的身心健康非常有益。所以正常情况下多喝点乳酸饮料是非常好的选择。值得一提的是，乳酸饮料有利于消化吸收，有益于胃肠道的身心健康。

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Tags： 饮料  乳酸  

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