野苹果能吃吗(吃野生苹果有什么好处)

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1.美白皮肤

皮肤美白是野苹果的重要功效之一，因为这种野果含有天然的生物美白成分，可以抑制人体内各种色素酶的活性，减少色斑的产生。平时吃盐可以淡化色斑，美白肌肤。而且在工业生产中，人们经常将野苹果提取物制成各种化妆品，这些化妆品具有极佳的美白保湿效果。

2.提高记忆力

野苹果被称为记忆果。它是一种营养价值极高的野生水果，因为它不仅含有天然多糖，还含有多种维生素和矿物质，可以满足人脑在正常代谢过程中对不同疫苗的需求。此外，它还含有多种活性酶，不仅能促进智力发育，还能提高记忆力。

3、宿醉排毒防止便秘

野苹果可以解酒解毒。能加快内毒素在人体内的代谢和分解，还能提高肝脏的解毒能力。通常酒后吃一两个野苹果，可以加快酒精的分解，可以迅速缓解人酒后的身体不适。此外，它含有纤维素和果胶，还能产生和排泄粪便，润滑肠道，对人类高发的便秘有极好的预防作用。

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