分手后哪些行为说明有复合的机会-，分手后哪种情况下能复合

　　 “他的行为是不是说明他想和我复合？”

　　每当有人在分手后问我这个问题时，我就在想“为什么你会这么想？要不要复合？”

　　我一直相信，这个世界上很多问题都没有标准唯一的答案。每个人的动机和角度不一样，意义也不一样。

　　想复合，可以把对方的所有行为合理化，对症下药，促进关系。如果不想再复合了，也没必要过度解读。给他一段时间的自我疗伤，然后用新的感情去迎接对方，不是很好吗？

　　分手不代表他不爱了，而是“不能再爱了”。他想终止这段感情，也许是为了逃避一些情绪，也许是因为看不到未来。所以分手后你还要问我他要不要复合？我只能告诉你，他不想演戏，否则没必要分手。但潜意识里，他对你还是有一丝期待的，但他认定现在的情况已经无法改变，于是他强迫自己退出这段感情。

　　当然这只适用于正常分手。我发现现在很多人都不能理性对待“分手”，认为分手是一件很严肃很痛苦的事情。其实我觉得正好相反。

　　分手最重要的两个角色

　　一个是结束一段错误的感情，重新开始追求理想的生活。

　　二是暴露问题，让对方认识到自己的错误，更加珍惜对方。

　　不管效果如何，我认为这是值得感谢的事情。分手后如果能心平气和的解读对方行为背后的动机，复合并不难。

　　 1.哪些行为表明有重组的机会？1)主导行为

　　外显行为的特点是让你继续觉得他想关注你，你们两个在某种程度上是有联系的。这种情况下复合的几率很大，多半是因为感情上的分手，或者是因为你有某种价值，让对方即使分手也想和你保持联系。

　　比如你有一些工作兴趣。还是从小到大的好朋友，大家和你没有联系会很尴尬。比如面对你的催婚，对方不想结婚，但是他很喜欢你，所以对你还是有期待的，想给自己留条后路。

　　主要有以下三种表达方式

　　想和你做朋友

　　这里你一定要分清对方说想和你做朋友，是客套话，还是真的想和你保持联系。如果是后者，那么他是在潜意识里为复合做准备。

　　但是很多人分手的时候都会很虚伪，告诉对方即使我们不在一起了，我们还是好朋友，有什么需要帮忙的可以找我。这个大概率只是情绪安抚。虽然你和对方有联系方式，但是对方不会主动再联系你。

　　还有一种心理，就是对方为了尽量减少对你的伤害，寻求内心的安慰，和你交朋友来缓冲分手的尴尬和痛苦。

　　从其他来源询问你的消息。

　　一般对于在一起很久的情侣，分手后一两个月，对方还是有一种思维惯性，想了解你的一切，因为毕竟在一起这么久，对你有一些占有欲和好奇心是很正常的。

　　但决心分手的人，会隐藏自己的好奇心，会在暗处偷看，或者忍着。因为他知道好奇心一旦付诸行动，就会给你一种复合的错觉。所以他不会轻易问别人关于你的事。

　　一旦他问别人你过得怎么样，他甚至会告诉你的朋友多观察你。这是在暗示你们还有机会复合。只是他内心比较纠结和犹豫，想通过了解你的情况来思考自己下一步的决定。其实我很关心你。

　　这样的人在分手前会对你的反应有个估计。当你的行为超出了他的预期，比如你难过得无法从情绪中走出来，或者很快就和别人取得了联系，他就会怀疑自己的决定是否正确。

　　陷入失恋的悲伤

　　当他走不出失恋的情绪时，他总是很沮丧，他在朋友圈里的情绪很差，这其实是一种很在意的表现。这个时候，只要你努力和他轻松沟通，安抚他的情绪，就有很大的机会复合。

　　他有哪些表现出抑郁的行为？我给你总结一下，万一你找不到呢。

　　 *分手后喜欢深夜分享情歌。

　　 *用其他事情来发泄自己的不满，指桑骂槐。的名字。

　　 *朋友圈求安慰

　　 *朋友圈问有没有人出去玩。

　　 *关闭你的朋友圈

　　 *疯狂向别人喜欢的留言寻求存在感

　　 *开始沉迷于一个爱好，比如健身

　　 *去做以前没有机会做，或者不敢做的事情。

　　反常、压力小、过于积极都是谈恋爱的表现。也许对方并不是直接想通过这些朋友来吸引你的注意力，但至少说明分手对他的影响很大。心理影响越大，复合的可能性越高。

　　 2)内隐行为

　　为什么我要说一些关于隐藏行为的事情呢？我也称之为潜意识行为。是指一个人在潜意识影响下的行为，可能与实际意愿完全不符。

　　在这些行为下，有挽回的机会，但是比较困难。因为对方可能没有主动挽回的意识，但是你可以利用对方的心态和情绪来实现挽回。

　　拉黑删你。

　　敲诈的理由是什么？不是因为对方不再爱你，而是因为对方害怕面对你，对你有所期待。这是对自己行为的一种干涉，其实是违背自然的。

　　黑你，不想联系你=怕联系你暴露自己=他心里还有你，还对你有期待。

　　期待的时候就有机会，对方勒索你的时候不要慌！这是一个好兆头！

　　一般分手后会直接被拉黑，和你的交往大多是感情型分手。在认知分手下，发起分手的人通常都是处于平静状态，不需要通过勒索来强迫自己不去想你。

　　否认并指责你

　　分手后和对方沟通，对方不但不领情，还会骂你，打你。

　　你的时候，你心里肯定会特别愤怒，忍不住想要回怼回去。

　　但是忍住！对方在分手后还对你有负面情绪时，其实不是真的要指责你，而是在分手前的相处过程中，他承受了太多压抑的情绪，而男生的生物属性决定了他们不是那种遇到问题就抱怨、发泄的人。因而在感情里被质疑、被控制的负面情绪总是无处释放，这时候对你发泄，反而是一个非常好的信号。

　　记住，对方越是否定你，就越是暴露他对你的需求感。这时候你要做的就是接受他的情绪，适当安抚他，他就会对你有一种亏欠感。你要是把负面情绪回击给他，就中了他的预期，他觉得你一定也会以同样的方式跟他争吵，这时候他就会告诉自己，你还跟以前一样，分手是正确的选择。

　　对你忽冷忽热

　　分手后，对方的情绪忽冷忽热，有时候对你关爱有加，有时候又表现的特别冷漠。这很正常！这不是对你的态度反复，这是他对自己的心理和行为的矛盾而纠结的行为。

　　热，代表他对你还有感情。冷，代表他不想自己违背自己的决定，不想提了分手又马上反悔。

　　毕竟分手的时候他的问题没有被解决，也许是他的情感需求长期得不到满足，或者是争吵太多引发心累和失望，都会让他在面对你的时候，重新想起那种感觉。所以他本能习惯对你好，却又在靠近你的时候产生顾虑，克制自己的冲动。

　　所以他会忽冷忽热，这时候你不用去怀疑他是不是有新欢，或者把你当备胎。因为你怀疑也没用，你要做的是把他对你的感情重新建立一种舒适的状态，再通过一个时机让他重新作出选择。

　　二、如何把机会变成现实？

　　当对方对你拉黑、指责、犹豫的时候，机会来了，稳住心态，克制好情绪，一步一步来拆解，会有惊喜！

　　1）自我描述

　　对方拉黑你，不回你的信息，大可不必慌张！找机会给他做一波合理化自我描述。

　　自我描述主要分为俩步

　　第一是对针对分手的原因，解读自己的过错。

　　不是让你一味的认错，而是给自己曾经的行为做一个合理化的解释。比如女生爱在感情里作，你就可以分析自己的原生家庭，造成自己缺爱的情况。比如男生在感情里经常忽视对方的感受，你就可以说自己最近工作的不顺利，但是已经缓过劲来了。

　　把感情问题归结于外部，让对方相信其实你们之间没有问题。当然，在描述的时候，以一个普通朋友的角度去分享，不带任何情绪和需求感的沟通，对方才会放下戒备。

　　第二是描述自己现在的身份，和俩人的状态。“我已经放下了，接受我们分手的事实了，现在只不过是把你当个朋友谈谈心。”

　　如果对方拒绝你，说不跟你做朋友，你就可以用递减思维和同位话术去打击和安抚对方。“哎呀我都放下了，你这么小气干嘛？”“其实你这个状态我能理解，不用自己闷着，有什么都可以跟我说。”

　　2）接受指责，迎接负面情绪

　　当对方继续回避你，你就继续隔三差五地给对方下心锚，创建自己的身份位置，适当打压对方，直到对方对你爆发情绪。

　　也许对方会让你不要再继续纠缠，也许会指责你曾经在感情里对他的伤害。无论对方说什么，都接受他的话，顺着他的情绪，让他把自己所想都发泄出来。

　　这个阶段你其实不用做太多，但有难度，一方面是你得克制住自己不去回击负面情绪，而是引导他发泄。一方面是你不能因为心疼对方就盲目道歉，内疚而引发的行动补偿。你要做的只是倾听、肯定、简单安抚。

　　这个阶段不是暴露需求感的时候，如果他一指责你，你就说，我错了，我以后会改。对方一是不会相信你，认为你能改早就会改了。二是质疑你之前所做一切的动机，害怕你为了和好而可以隐藏自己，从而加高心防。

　　所以我说，要接受对方的情绪，是很难的事情，甚至是反人性的克制自己。但是没办法，为了最终你的挽回顺利，这是必经的一步。等到对方对你发泄完情绪，你就继续轻轻松松地用朋友的身份偶尔跟他聊聊天就好，点到为止，接下来的氛围就需要自然愉快一些。

　　3）适度打压和刺激

　　以朋友的身份聊一个月左右的时候，你会发现，对方容易对你忽冷忽热，有时候给你一种要复合的错觉，有时候又好像比较回避。这时候其实是挽回快要成功的时候了。对方纠结啊，实际就是心里已经接受你了。

　　所以当他对你冷淡的时候，不要生气，不要质问，可以以半开玩笑的方式打击对方，目的是为了让对方进入你的话题框架。

　　如果这时对方一直给你抛问题，质疑你的身份和行为，你不用服软也不用认错，跳出对方的话题框架，继续做自己的事。永远不要让他猜到你的想法，然后进行最后一步，刺激对方的占有欲。

　　不经意地让他发现你的价值，你的不可得性，以及潜在的危机感。包括，在聊天中，你保持住自己的原则和底线。在朋友圈建立自己的生活框架，和他难以了解的社交活动等等。

　　到这里，对方受到危机感的刺激之后，大概率会选择想办法跟你复合。他会想要一个身份，有权利来行使对你的占有权。这时候你只要继续保持好自己的框架，等对方表示明确的复合意向即可。

　　但是，我希望你明白一个道理。你复合成功了之后，这才是你们生活考验真正的起点，不要以为复合了就可以一劳永逸，如果分手前的问题没有认真改善，那你就有可能再次面临分手。

　　分手也好，复合也罢，感情不是以结果论成败的。好的亲密关系是需要时时刻刻在感情里自我反省，自我提升，才能在变化中，尽量保持不变的初心。

　　我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

Tags： 网络趣事  

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