皮肤屏障受损 表现，皮肤的屏障受损会出现哪些皮肤问题

　　皮脂膜是覆盖在皮肤表面的一层透明膜，又称水脂膜，厚度只有0.5微米。角质层具有超强的保水功能，其厚度约为0.02mm，就像一堵砖墙结构，是由角质细胞(砖块)和细胞间脂质(砂浆)组成的“墙”，从而形成皮肤的天然保护屏障。

　　当“砖墙结构”变得松散时，会伴随着炎症因子的释放，引起一系列炎症反应，皮肤状况开始下降，表现为屏障受损：

　　脱水并蜕皮

　　洗完脸，皮肤感觉紧绷、干燥，甚至脱皮。这是因为皮肤屏障受损，导致你的皮肤锁水能力明显下降。

　　 2.敏感和不宽容

　　以前正常用的护肤品现在不耐受，用了脸上有刺痛，痒，发红。

　　 3.容易受刺激

　　对周围环境的感知会更强，在高温环境下会出现刺痛、瘙痒、灼烧等不适感。

　　 4.红色血液出现。

　　角质层变薄，脸上出现红血丝，主要分布在脸颊两侧。

　　出现皮疹

　　不合理的发红，皮疹，甚至一些皮肤病，如脂溢性皮炎，玫瑰痤疮等。

　　皮肤屏障受损的常见原因：

　　 1.过度清洁

　　适当清洁是护肤，过度清洁是毁肤。

　　或者敏感干燥的皮肤不宜使用泡沫丰富的清洁产品，使用后会有紧绷感，这是皮肤脱水的信号。长此以往，皮肤屏障会受损干燥，导致发炎等问题。

　　对于混合性或油性皮肤，不能每天使用3-4次泡沫丰富的清洁产品，最好使用两次。皮肤的油脂依赖于皮脂腺分泌的皮脂。皮肤再“油”，也是皮脂腺的问题，不是角质层的问题。过度清洁只会进一步损伤角质层，导致皮肤屏障受损。

　　 2.水量不足

　　如果皮肤长期处于缺水状态，那么细胞的新陈代谢就会受到影响，角质层中持续挥发的水分得不到及时补充，就会出现干纹甚至皲裂。久而久之，皮脂膜和角质层都会受到影响，损害皮肤屏障功能。

　　 3.紫外线

　　紫外线常年存在，完全可以穿透云层。角质层作为暴露的部分，直接受到紫外线的伤害。

　　如果没有做好防晒工作，可能会接触到红斑，往往会伴有脱皮和灼痛，甚至导致色素沉着。长此以往，会损害皮肤屏障功能。

　　 4.滥用激素产品

　　由于间歇性或长期滥用激素软膏或含激素的化妆品，激素残留在皮肤基底层，影响皮肤新细胞的代谢，导致局部皮肤出现红、痒、干、脱屑、刺痛、痤疮、毛细血管扩张等症状。严重时会形成激素依赖性皮炎。

　　反措施

　　停用美白抗老产品，精简护肤，才是修复皮肤屏障的对策。

　　轻轻清洁

　　每天早晚各洗一次脸。不要用过热的水或者过冷水，不要冷热交替使用，对皮肤是一种刺激。

　　建议用温水洁面，选择温和的清洁产品，让洁面后的肤感不紧绷，比较合适。干性皮肤可以用洋甘菊洁面乳，油性皮肤可以用芦荟洁面凝胶。

　　 2.保持保湿

　　成年人每天通过皮肤流失的水分约为240ml~480ml。如果角质层受损或完全丧失，每天通过皮肤流失的水分会增加10倍以上。

　　只要蒸发和补水相互平衡，皮肤屏障功能受损的问题是可以逐渐缓解的。否则会陆续出现发红、干燥、细纹、皱纹、敏感等问题。爽肤水后用乳液或面霜，暂时不用精华，避免皮肤不耐受。

　　修复红肿

　　针对毛细血管扩张收缩的特点，需要让红血丝皮肤不那么“紧张”，处于“平静”的状态，才能很好地调节。可以选择洋甘菊等舒缓成分的产品进行修复、镇静、舒缓、保湿，抑制外界环境中有害物质的入侵。

　　 4.严格防晒

　　皮肤屏障受损时，更容易晒伤。建议做好物理防晒，使用遮阳伞、太阳帽、太阳镜等。或者口服虾青素抵抗紫外线。不要直接涂防晒霜，以免皮肤对防晒产品不耐受。

Tags： 网络趣事  

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