喝绞股蓝茶有什么禁忌，哪些人不宜喝绞股蓝茶

　　在我们的日常生活中，经常可以看到人们喜欢喝绞股蓝泡水喝。绞股蓝泡水喝，有很多养生功效。绞股蓝是很好的药材，用绞股蓝制成的茶可以驱寒抗衰老。

　　绞股蓝蓝茶有两种人不能喝，一种是苦的绞股蓝蓝茶，也叫七叶胆，性寒，所以体寒、肠胃不好的人、孕妇、小孩都不能喝。有的人喝了之后可能会肠胃不适，甚至拉肚子。建议以上人群不要喝苦味的绞股蓝茶。先说甜绞股蓝茶。甜绞股蓝茶微凉，一般人都可以喝，尤其是平利栽培的绞股蓝。口感好，皂甙含量高，对降三高、助眠、减肥肥胖、调节人体功效最佳。而且没有副作用，普通人可以长期饮用。所以建议你尽量喝平利五叶拧蓝茶，对身体最好。

　　中医认为绞股蓝性寒无毒，服用后能起到很好的消炎、解毒、祛痰、止咳的作用。夏天很多地方喜欢喝绞股蓝茶，可以避免中暑。可以用开水冲服绞股蓝3克左右，每天3次左右，一个疗程十天左右。对中老年人慢性气管炎、咳嗽痰含中暑等都能起到很好的治疗作用。一般没有副作用。需要注意的是，绞股蓝这种红茶，还含有茶多酚等矿物质和维生素。适当饮用可以补充营养，防止便秘，抵抗神经紧张。但青少年最好少喝这种茶，因为正处于生长发育阶段的孩子对铁的需求量很大，喝茶容易阻碍铁的吸收。

　　 1.肠胃不好的人不能喝。

　　肠胃不好的症状：人经常没有食欲，想呕吐，脸上长痘痘，皮肤干燥，减肥困难，容易感冒，狐臭，口臭，腹泻，便秘等。

　　胃不好的人应该吃一些温热有营养的食物。注意不要吃辛辣和生冷的食物。绞股蓝只是感冒药，不适合肠胃不好的人。如果饮用，容易引起腹泻、腹痛等症状。

　　 2.寒性体质的人不能喝酒。

　　虚症体质症状：中度或超重，但体质较弱，易疲劳；面色白，中国缺；饭量小，消化功能一般。平时怕冷怕热，或者体温低；舌质白淡，脉缓；内向，安静，不太活跃；精力弱，动作慢，反应慢，性欲弱。容易生病。

　　寒性体质的人不适合吃寒性食物，绞股蓝性寒。对于虚寒体质的人，服用后容易引起腹泻、肠胃不适等症状，不能饮用。

　　 3、婴幼儿和孕妇不能喝。

　　婴儿太小，不能吃很多食物，更不用说绞股蓝这种感冒药了。孕妇饮食要注意温补，也不适合喝绞股蓝茶，否则容易导致不良后果。建议购买时注意家中是否有婴幼儿和孕妇，避免他们误食绞股蓝。

　　 4.感觉不适的人不宜饮用。

　　不适：头晕、腹胀腹泻、腹泻、恶心呕吐等。

　　虽然绞股蓝是一种无毒的饮料，但大多数人喝了绞股蓝茶后并没有任何不良副作用，只是因人而异，少数人喝了绞股蓝后也有上述不适。如果出现这些失调，建议不要喝，然后马上就医。

　　绞股蓝泡茶注意事项1。水应该烧开。由于绞股蓝中含有皂甙，熔点高。要在80度以上的高温下溶解。

　　 2.不要倒出来

　　 3.尽可能的浸泡茶叶的有效成分。中国和日本的作者对绞股蓝的化学成分和结构做了大量的研究。提示绞股蓝中不仅含有绞股蓝皂甙，还含有黄酮类、多糖、磷脂、氨基酸、维生素、常量和微量无机元素等活性成分。一般三克左右的龙须草(一次一颗龙珠)可以泡在200ML的开水中，有效成分可以泡在六杯左右。

　　什么是绞股蓝，又名“七叶胆”，号称“南人参”

　　绞股蓝生长在南方，药用含量很高。是目前可以和人参相提并论的非常全面的中草药植物。人们称它为神奇的“长寿草药”。七叶绞股蓝泡水喝，不仅能减脂减肥，还能减三高。其实可以用在蔬菜上。现代研究发现，绞股蓝含有大量的黄铜、多糖、氨基酸、维生素等。进入体内后，不仅能有效降低三高，还具有促进睡眠、抗衰老、护肤、减脂、防治肿瘤的作用。绞股蓝与其他成分巧用，多用于治疗高血压、高血脂，如降血压、减肥、保肝、安神等。

　　药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌变。同时，李珊的绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、防止血管壁脂质沉积、抗动脉硬化的作用。绞股蓝能明显降低血液粘度，防止微血栓形成，保护心肌。此外，山里的绞股蓝能促进皮肤和身体的新陈代谢，调节肾功能。

Tags： 网络趣事  

转载：感谢您对队长网红网网站平台的认可，以及对我们原创作品以及文章的青睐，非常欢迎各位朋友分享到个人站长或者朋友圈，但转载请说明文章出处“来源演示站”。/qzgl/24543.html

很赞哦！ ()