到底是用冷水洗脸好还是热水洗脸好，洗脸用热水洗脸好还是用冷水洗脸好

　　早上女生是不是没有时间用冷水洗脸？有人说用冷水洗脸可以紧致肌肤，但事实真的是这样吗？下面小编给大家介绍正确的洗脸方法。记得好好洗脸才能有光泽。

　　你会用冷水洗脸吗？冷水洗脸的好处很明显，有助于提高我们对流感的抵抗力。在冷水的刺激下，我们的身体会产生更快的保护机制，有助于预防感冒，保持头脑清醒，有效保护视力。此外，在冷水的刺激下，皮肤会收缩毛孔，有助于紧致和收紧皮肤。不过，虽然用冷水洗脸有很多好处，但也需要分清季节和注意事项。

　　用冷水洗脸有什么好处？冷水洗脸的好处——增强皮肤弹性冷水洗脸不仅有利于卫生，还有美容的功效。这是因为冷水对皮肤的刺激能有效改善面部血液循环，增强皮肤弹性，消除或减少面部皱纹。所以建议在寒冷的冬天可以坚持用冷水洗脸。

　　冷水洗脸的好处——预防感冒看似小事，但你知道吗？正确的洗脸方法对保护面部皮肤有很大的帮助。其中，冷水洗脸的好处很多。长期坚持用冷水洗脸，可以锻炼人的耐寒能力，有效预防感冒和鼻炎的发生，而且用冷水洗脸对神经衰弱和神经性头痛患者也有很大的帮助。值得提醒大家的是，冷水洗脸的温度不能太低，最好在10左右。

　　冷水洗脸的好处——提神早上起床的时候，我们都是迷迷糊糊的起床。这时，用冷水洗脸可以提神醒脑，使头脑更加清醒，同时，还可以锻炼你的抗寒能力，预防感冒。用冷水洗脸还可以起到美容面部的作用，对慢性鼻炎的治疗有很大的帮助。如果能按摩耳廓、太阳、颊车等穴位，效果会更好。

　　这些都是冷水洗脸的好处。你还记得多少？生活中，洗脸的方式有很多种，可以根据实际情况选择适合自己的方式。冷水洗脸的好处有很多，但需要注意的是，洗脸时最好不要冷热交替。要知道毛孔不像门窗，想开就能开，想关就关。忽冷忽热的洗脸容易导致脸上出现红血丝。对于皮肤敏感的人来说，长时间这样洗脸会加重过敏情况。

　　用冷水洗脸需要注意什么？夏天不适合用冷水洗脸。原因是冬天用冷水洗脸会收缩毛孔，收紧皮肤，而夏天面部油脂分泌旺盛。这时候如果用冷水洗脸，会使毛细血管收缩，将油脂锁在毛孔里，不利于清洁面部皮肤。所以夏天出汗最好不要用冷水洗脸。

　　冬天用冷水洗脸有很多好处；一方面，采用降温的方法不仅对身体无害，反而会增强我们全身的各种防御系统以适应寒冷的环境，人的抗寒能力也会得到提高。另一方面，冬天用冷水洗脸，刺激面部皮肤和鼻腔的血管收缩，既增加皮肤弹性，又能预防感冒。

Tags： 网络趣事  

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