桑葚吃多了有什么危害和好处(桑葚吃多了有什么危害和副作用)

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上火流鼻血。

桑葚吃多了会上火。桑葚味甘、酸、温，属于温性食物。桑葚的挥发油不能吃太多，有刺激性。吃多了不仅会上火，严重时还会流鼻血。建议适量食用。

导致出血性肠炎

桑葚中含有一种叫挥发油的物质，能刺激肠道消化，抑制肠道内多种消化酶，从而引起肠道细胞中毒死亡。严重时还会引起出血性肠炎和流鼻血等症状。

引起溶血性肠炎

桑葚含有溶血性过敏物质和透明质酸。当人体摄入过多时，这些成分的积累就容易导致溶血性肠炎。建议控制好量。

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Tags： 危害  什么  肠炎  副作用  

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