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感冒了不能吃高盐食物有哪些(感冒为什么不能多吃盐)

队长网红网2022-11-02 04:40:17奇闻怪事102人已围观

简介感冒了不能吃高盐食物有哪些(感冒为什么不能多吃盐),本文通过数据整理汇集了感冒了不能吃高盐食物有哪些(感冒为什么不能多吃盐)相关信息，下面一起看看。感冒时减少盐的摄入，可以有效增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉黏膜上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白和干扰素来对抗感冒病毒。但是你不能说你感冒的时候一点盐都

感冒了不能吃高盐食物有哪些(感冒为什么不能多吃盐),本文通过数据整理汇集了感冒了不能吃高盐食物有哪些(感冒为什么不能多吃盐)相关信息，下面一起看看。

感冒时减少盐的摄入，可以有效增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉黏膜上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白和干扰素来对抗感冒病毒。但是你不能说你感冒的时候一点盐都不吃，尤其是感冒发烧的人。在大量出汗的过程中，体内的一些钠离子会流失。食用盐可以补充流失的钠离子，所以感冒期间可以坚持每天摄入五克盐。

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Tags：感冒不能

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