腊八粥怎么做腊八粥(正宗腊八粥的制作方法窍门)

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1.将黑米、糯米、麦仁用清水洗净，浸泡。

2.将花生、莲子、红枣、绿豆、红豆、薏米分别浸泡20分钟。

3.桂圆去皮后洗净备用。

4.将泡好的花生、莲子、红枣倒入电饭锅内胆。

5.再加豆子。

6.加入所有的米饭。

7.加入桂圆。

8.加冰糖。

9.加入所需量的沸水。

10、盖压营养米粥养生。

11.滴完提示就可以开盖搅拌均匀吃了。

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