原味酸奶减肥效果好吗(原味酸奶和果味酸奶)

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酸奶一直被MM们誉为瘦身护肤的最佳膳食。五颜六色的乳酸菌不仅能帮助重组肠道风味的消化吸收，还能促进体内废物的新陈代谢，加上越来越多的鲜果味，会让贪吃又追求美的女生胃口大开。市场上有很多种酸奶。哪种酸奶会减肥？现在就来讨论一下原味酸奶和冬瓜酸奶的PK，选择适合自己的。

药理学权威专家强调，以牛乳为原料的酸奶，除了低体脂、低热值外，还有丰富多彩的营养元素，以追求完美的口感。酸奶的口味一开始越来越多样化，随着瓜肉酸奶和橙味酸奶的品种越来越多，原味酸奶也不会越来越变质。

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