小米粥是碳水食物吗(一碗小米粥碳水化合物含量)

小米粥是碳水食物吗(一碗小米粥碳水化合物含量),本文通过数据整理汇集了小米粥是碳水食物吗(一碗小米粥碳水化合物含量)相关信息，下面一起看看。

小米是碳水化合物。

碳水化合物由N、H、O三种元素组成，是主要提供人体热能的三大营养素中的基础营养素。一般食物中的碳水化合物分为两类。

人能吸收利用的有效碳水化合物，如单糖、二糖、多糖，人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素。

有效碳水化合物分为两种，复杂碳水化合物和简单碳水化合物(水果、牛奶、加工糖、一种常见的谷物)。

更多小米粥是碳水食物吗(一碗小米粥碳水化合物含量)相关信息请关注本站。

Tags： 化合物  小米  

转载：感谢您对队长网红网网站平台的认可，以及对我们原创作品以及文章的青睐，非常欢迎各位朋友分享到个人站长或者朋友圈，但转载请说明文章出处“来源演示站”。/cyzd/142744.html

很赞哦！ ()