菊花红枣枸杞炖雪梨的做法窍门(菊花红枣枸杞炖雪梨的做法视频)

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干燥的季节，口干舌燥，还容易上火感冒。于是，我做了一个糖水吃，菊花，这是我自己的菊花，现在正是开花的季节。我每天都摘几朵花泡茶，清热去火。菊花、枸杞、红枣.那些影响我就不多说了。相信大家都知道，还可以加点雪耳。食物越多样化越好。当然不能自己加。有些食物还是不能混着吃。

菊花红枣枸杞炖雪梨

1.准备材料

2.去红枣的核。

3.雪梨去皮切丁。

4.枸杞泡水备用。

5、菊花、红枣、雪梨、生姜和冰糖，炖10分钟

6.最后加入枸杞，小火煨一会儿。

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Tags： 菊花  做法  

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