好学生知道如何更有效的利用他的学生时间(学生如何充分利用时间)

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优秀的学生如何高效利用时间？首先，记住：时间不重要。说到学习时间紧张，很多人首先想到的就是如何挤时间3354压缩睡觉时间、吃饭时间、休闲娱乐时间等。把除了学习以外的所有时间压缩到极致，仿佛这就是管理时间的终极目标。为学习成绩苦恼的学生，往往伴随着觉得时间不够用的苦恼。因为他们觉得要想赶上成绩，就必须为自己之前的基础“补”超过——节课，或者找一些其他的教材来做。然而，老师占用了课堂上的大部分时间，他们必须布置大量的作业。他们甚至不能每天完成作业。他们怎么能找到时间自学呢？还有一种情况是，有的人学习时间很长，几乎达到生理极限，不太可能再挤出时间，但进步还是很有限。看到自己在很痛苦的看书做题，一些成绩比自己好很多的同学却显得很无忧无虑。如果时间的使用已经到了这个阶段，还有提升的空间吗？对于这些问题，我想用一句话来解释：“时间不重要，效率重要。”第二，学习时间的“马太效应”。要了解效率和时间的关系，我们来算一笔账：一个努力程度中等的高三学生，除了一节课的日子，在学习上的时间大约是10个小时。这个时间长度可以保证他每天有足够的睡眠和足够的休息时间。如果非要拼命挤时间，还能挤出多少？假设你一天只睡六个小时，——。已经很夸张了。偶尔一天只睡六个小时不算什么，但如果持续时间长了，很多人会受不了。然后三餐总共只需要一个小时，走路需要一个小时(甚至3: 01从宿舍到食堂到教室，一天至少六趟)，还有一个小时洗脸、漱口、上厕所等杂务。就这样，我们每天花16个小时学习。这样，我们的学习时间比别人增加了60%。这是一个令人欣慰的数字。事实上，每天多60%的单词加起来真的很神奇。一个人如果真的能这样坚持下去，自然会有进步。但是，这个账号遗漏了一个很重要的东西：——人之间的差异。同样的内容，有的人看了差不多一遍就能记住，有的人能记住一半，有的人看了一遍就什么都记不住了。一道普通的数学证明题，成绩优秀的学生只需要五分钟就能算出来，而成绩差的学生可能至少要思考十分钟，甚至更长。3354被一道数学题迷惑半个小时其实很正常。这样，一个好学生一个小时可以解决12个这样的问题，而一个差学生一个小时只能解决6个这样的问题。我们多努力了60%的时间，结果是(10小时 12): (16小时 6)=120: 96=5: 4。每天学习十个小时的效果比学习16个小时的效果高25%！换句话说，我们付出了比别人多60%的努力，结果却比别人低25%，这真的很不公平。这个账号挺吓人的。虽然这个效率差距可能不是2: 1，但结论本身不会有太大变化。3354如果考虑到每天学习16个小时会让人身心疲惫，注意力无法集中，学习效率大大降低，那么这个效率差距只会更大。这也是为什么越是学习成绩差的学生，感觉时间越少。越是成绩靠前的学生，越觉得时间用不完。

有时候在中学讲课，讲完之后会让老师找一些各年级的同学和我聊天。基本情况是这样的：排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，除了作业没有时间自习；而名列前茅的同学则认为老师布置的作业其实不多。每天，他们在上学前已经完成了几乎所有的家庭作业。剩下的时间，他们可以找一些题做，找一些书看，有一点休闲娱乐。对于那些想通过自己的努力改变现状的同学来说，这是一个很让人沮丧的情况。对于这种现象，我给它起了个名字：学习时间的马太效应。马太效应是指强者越强，弱者越弱的社会现象。名字来源于《圣经马太福音》年的一则寓言。《马太福音》第25章《圣经新约》中说：“你们若有什么，就给他，使他多余；不，甚至他所拥有的也会被夺走。”在生活中，人们常常可以观察到贫富差距上的马太效应：有钱人会越来越富，因为他们可以获得投资收益，把握赚钱的机会；而那些没钱的人，他们所有的钱都用在了衣食住行上，没有办法储蓄，所以越来越穷。从高三学习的时间账户可以看出，学习中存在类似“马太效应”的现象。好的学习者，因为看书做题容易，剩下的时间很多，可以用来取得更大的进步；苦恼学习的人，苦于读书做题，效率低下。每天连老师布置的作业都难以完成，根本抽不出时间学习，只能越来越痛苦。学习成绩的贫富差距越来越大。要解决这个问题，光挤时间是没用的，就像穷人光靠攒钱无法从根本上改变经济状况一样。我们必须记住，世界上有比时间更重要的东西：效率。只看时间是逃不出“马太效应”陷阱的。在管理时间的时候，一定要记住：每个人一天只有24小时，再拥挤也是有限的；但是时间利用的效率是可以翻倍的，有很大的提升空间。当我们在思考如何利用时间时，首先想到的不是如何从哪里抽出时间，而是如何提高现有时间利用的效率。三、提高时间使用效率的第一原则：学会放弃。我在《学习改变命运》讲如何处理人际关系的时候说过一句话，叫做“人际关系相处好最重要的原则是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想运用到时间管理上，你也可以说：“善用时间最重要的原则是不要试图把每件事都做好。”当许多人谈论时间规划时，他们总是把它与整洁的时间表联系在一起。事实上，如果你忘记了这个原则，再漂亮的日程安排也不过是摆设。人的时间是有限的，一天再怎么挤也挤不出25个小时。但是我们要做的事情是无限的。哪怕只是学习，也永远读不完书，做不完题目，背不完东西。这个自习课做了一篇数学论文就不能再做一篇物理论文了。即使你的计划再完美，如果有一天你突然感冒发烧去看医生，也会心烦意乱。所以，再怎么规划，也不可能把要做的事情都做完，再怎么规划，也不可能把所有的事情都安排的完美。当有很多事情可以选择的时候，当有些任务确实无法完成的时候，我们该怎么办？只有回答好这个问题，才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案是：只做最重要的事情。在这里，我给大家介绍一个基本的经济学概念，——“机会成本”，意思是放弃一个机会所造成的潜在损失。

比如你投资10万元开一家杂货店，一个月能赚2000元。值得做吗？如果单纯看书中的“——的成本收益”，每个月需要10000元进货，12000元销售，收益大于成本，当然是值得做的。然而，你有另一个选择。10万元可以开一家手机店，一个月可以赚5000元。这个时候，你还会选择开杂货店吗？很明显，因为你只有10万，选择开杂货店就意味着放弃开手机店，就意味着放弃你每月5000元的收入。所以，开一家杂货店的账面成本是每月1万元，但实际上还有一个隐性的“机会成本”——，即放弃赚5000元的“机会”的成本。两者之和是15000，大于杂货铺每月12000的收益，成本大于收益。所以，明智的商人不会开杂货店，而会开手机店。同样，我们的时间也是有限的。如果你选择做某件事，就意味着你放弃做别的事。“做点别的”就是你的“机会成本”。所以我们做事情的标准不是某件事是否有意义，而是某件事是否最有意义。真正懂得利用时间的大师，一定是懂得放弃的人。中学学习压力大，很多人都很着急。我们学习的时候，面前总有很多书，但你只能一次拿起一本认真读，而不是同时拿起十几本书，三三三五四的随意浏览。这是最浪费时间的学习方法。只有看完一本书，再拿起另一本来读。那么，我该选择哪一个呢？答案很简单：最重要的一个。对于第二重要的书，坚决不看。读完当年最重要的书，第二重要的就变成最重要的了。确保你总是在做最重要的事情，事实上，你的时间总是被有效地利用。如果你今天打算做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请你先做你认为最需要提高的科目。即使你做完一个，天花板突然掉下来砸到你的头，你在医院呆了一天，那么你做的这个试卷对你分数的提高还是会很有帮助的。四、提高时间使用效率的第二个原则：量力而行，在有限的时间内寻找最重要的事情去做。要放弃的东西不仅仅是那些看起来不太值钱的东西。更重要的是，学会放弃那些看起来很有价值，但超出自己能力的东西。一个很难的题目，总是让人想去挑战。如果你在高考卷子前做完题后还有足够的时间去解最后一个谜题，这样的谜题当然值得挑战，因为它会给你加分。但是，如果你面前的所有题都很难坐起来，挑战这么难的题，不仅不会有结果，还会让你失去——分，因为你没有更多的时间去做那些本来可以得分的题。为了保证我们的学习效率，我们要多做适合自己水平的题目，这样才有成就感，提高解决问题的能力。不要做太简单的事，也不要做太难的事。让高手做12道难题，我们只能做12道中等难度的题。在我们掌握了难度适中的题之后，你自然会发现，原来的难题不再那么难了。用做题的思路做时间计划，对我们也很有启发。有些人喜欢做一个头脑发热的时间表，挤得连上厕所的时间都挤不出来。本来计划半小时背一篇英语课文，结果背了40分钟。直到那时我才发现我没有足够的时间。我赶紧放下英语课本，拿起数学题做了起来。还没做几道题，发现又到了背政治的时候了.总之一天下来忙了一半，计划的任务还没完成。

这会导致一种挫败感。经过反复的拜访，我对自己失去了信心。总觉得自己的计划跟不上变化，于是按照计划学习变得越来越难，很快又过上了原来那种混乱的生活。所以对于刚开始做计划的人来说，计划要适度低于，而不是高于自己能完成的。例如，如果你预计花一个小时来复习内容的某一部分，那么你可以计划花80分钟。把时间安排得更宽裕一些，但要尽量保证每天给自己定的任务都能完成。一天下来，前一天计划好的事情都已经做好了的成就感是很提神的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，然后慢慢提高标准，才能真正高效的利用时间。五、提高时间利用效率的第三个原则：根据不同内容的学习特点安排时间。“没有人能两次踏入同一条河流”3354这是古希腊哲学家德谟克利特的一句名言。那么，我们也可以说，“没有人可以把同一个小时花两次。”每个小时都是独一无二的。在每一个小时里，我们周围的环境和我们自己的生理心理状态都会发生变化。上课和在家学习的时间明显不一样。我们不能简单的把24小时的时间表分成小方块，然后填上内容，然后称之为“时间计划”。我们必须学会将不同的学习内容与不同的时间相匹配。只有那些需要大量阅读、理解、背诵的东西，才需要安排时间长，精力更充沛，不易受干扰。为什么？因为读书背书的时候容易走神。人们经常会有这样的经历：眼睛盯着书，头脑却不知道自己要去哪里。可能他们还在想着昨天吃的那个火锅。(励志电影《m.zhangchenghui.com》)所以，如果你在阅读时感到疲劳，就更容易分心。而且从打开一本书到进入一本书需要一段时间，大概五到十分钟。你花了十分钟才集中精神。突然，一些事情被打断了，比如接一个电话，然后你回到你的桌子上看书。你花了五到十分钟才集中精神，所以你被反复打断。最后，你觉得你读了两个小时的书，但你实际上“读”了不到一个小时。所以看书的时候最好不要被打扰。所以，对于阅读和背诵来说，最好选择精力充沛、不容易被打扰的时间段。那么，那些精力不太充沛，容易被打扰的时间是用来做什么的呢？用来做题的。因为做题的时候需要用笔来计算，可以逼着你集中注意力。即使周围环境嘈杂，即使你的精力不是很好，你依然可以达到修行的效果。比如课后十分钟，你给自己设定做十道英语选择题。你刚做了五个，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了。聊了一会儿，你拿起笔做了第六题。到上课的时候，你只做了八道题，你获得了八道题的知识。如果你用它来看书，除非你有超人的专注力，恐怕你还没看清楚书上写的是什么就上课了。六、提高时间利用效率的第四个原则：注意适当休息。前面我们在算高三学习的时间账时说过，拼命挤时间可以多挤出60%的时间。但是这60%的时间其实是由水组成的，因为一个人睡眠不足的时候是不可能多挤出6个小时的，相比于6个小时良好睡眠和休息的学习效率。所以，如果你还记得“效率比时间重要”，那么你就能明白：高三要想利用好时间，不仅要挤时间学习，还要学会挤时间休息。我自己的高三学习阶段，有午睡的习惯，晚上也是12点前睡觉。高三每天要睡那么多时间，可能和我个人的嗜睡有关。

但在制定时间计划时，保证必要的休息还是合适的。很多同学喜欢熬夜，因为晚上比较安静，有利于学习。但这会影响一天的精神。上课总想打瞌睡，怕被老师发现。我睡觉很不安，所以上课不听讲，睡不好。我一天到晚都很迷茫。其实高中的时间有长有短。很容易浪费时间，很快就过去了；好好学习也够了。学习任务重的时候偶尔熬夜是可以的，但是不能长期坚持。七。学会实施：把好的计划变成现实就像我们的学习需要预习和复习一样。计划需要在每天实施前牢记在心，也要在每天实施后检查。只有这样，才能不断鞭策自己，坚持不懈。我每天都做计划，每天晚上带出去检查。如果他们完成了，在他们前面打个勾。如果他们没有完成，在他们前面打个叉，然后数他们完成的百分比。刚开始能完成60%左右。时间长了，基本可以维持在80%左右。之前看过一个故事，忘了是谁了。总之，有一个古代人，每天总觉得自己会做错事。为了少犯错误，他想了一个主意：拿出一个碗，一包黄豆，一包绿豆，每天做好事的时候把黄豆放进碗里，做错事的时候把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉前，他都会数一数里面有多少黄豆和绿豆，然后想想自己今天做了哪些好事，做了哪些坏事。就这样，日复一日，大豆逐渐增多，绿豆逐渐减少。从这个小故事中，你可以看到每天监督自己的好处。不管做什么事，每天睡前都要想一想自己该做什么不该做什么，该做什么做什么做不好，该怎么改进。只有这样，我们才能不断进步，而不是停滞不前。当我们制定一个计划时，我们需要每天检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正制定并执行一个好的计划。总之，说了那么多如何管理时间的话，我们并没有告诉你，每天如何安排自己的时间，该怎么列一个清单。事实上，这可能是时间计划中最不重要的方面。你只要拿出一支笔，一张纸，就可以把整个表格填好，但是里面的内容不一定对你的学习有帮助。众所周知，也是一张密密麻麻写满文字的试卷。有的能拿150分，有的只能拿零分。所以，填试卷不是技巧，而是知道正确的内容应该是什么的技巧。时间管理也是如此。列表格填时间不是技巧。懂得在合适的时间填写合适的内容，然后认真执行，才是真正的本事。

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