莫名其妙的感觉心里难受是怎么回事(莫名其妙的感觉头晕乎乎)

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小时候很期待长大，可是长大了才知道，孩子删哭哭只是一种权利，大人只是选择不再说话而已。学会好好陪伴自己，是人生最重要的生活技能。

你有没有觉得自己有时候会无缘无故的觉得饿？比如开会时间过长的时候，比如坐长途火车的时候，比如不得不做自己不喜欢的事情的时候，比如你觉得自己什么都没做的时候。

为什么会有这种感觉？另一方面，当你觉得没有意义，没有融入感，或者真的什么都不做的时候，饥饿可能是找回存在感最快的方法。

按理说，投入自己的努力需要更多的精力。偏偏没意义，故意多消耗精力。准确地说，它消耗了本该用于探索生命的能量。多么痛苦的领悟，做什么都没做对，往往是最痛苦的事。

如果无谓的消耗太多，一个人就会失去斗志，瞻前顾后，理想也就变得遥不可及。在一切变得更糟之前，必须有一个令人揪心的自我改变。

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