牛奶是热性还是凉性百度百科，牛奶是热性的吗还是凉性的

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　　牛奶既不热也不冷。其实牛奶是一种中性食物。中医认为，牛奶性平味甘，能补脾胃，生津润肠。所以，我们可以经常喝牛奶，也不用担心它的物理性质会影响我们的身体。

　　牛奶是一种中性食物，所以寒冷或干燥的人可以经常喝牛奶。只有乳糖不耐受的人才应该少喝牛奶。乳糖不耐受的人喝牛奶可能会出现肠胃不适等问题。

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