夏季皮肤如何补水(夏天怎样护肤补水)

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医疗保健：

夏天如何补充皮肤水分？炎热的夏天给女性带来许多皮肤问题。很多女性都会出现皮肤缺水的情况。你知道补水的秘诀吗？下面我们来看看夏季皮肤保湿技巧和保湿误区。

补水的有效方法：

湿毛巾保湿

洗完脸别忘了补充水分。可以用湿毛巾蘸水敷脸。这种方法有助于滋润你的皮肤，特别是日晒后干燥和炎热的皮肤。用凉毛巾敷2分钟，达到保湿舒缓的效果。能调理干燥、紧绷、脱皮的肌肤。这个方法很简单但是很有效。

和保湿精油。

选择保湿精油。其高含量的不饱和脂肪酸和维生素E是保湿的最佳成分，容易被人体皮肤吸收。不饱和脂肪酸维持人体的正常水合作用。大量的不饱和脂肪酸可以增强人体皮肤的吸收能力。维生素E的抗氧化功能是保湿、保湿、护肤的重要成分。保持健康

干燥后维护

皮肤美白不仅仅是使用美白霜。除了抗氧化、去角质、保湿、防晒，晒伤后的修复也很重要。晒伤后容易发红过敏。适度保湿对皮肤修复有很大作用。可以配合一些冰块或爽肤水使用，舒缓镇静皮肤，美白光滑。

做美容

保湿水的三大误区

声明：保湿就是保湿，保湿就是保湿！

专家说：不会。

补水是直接补充皮肤健康细胞所需的水分；保湿是为了防止皮肤细胞失水。如果保湿系统不完善，再多加水还是一样。说到保湿，就必须提到保湿，但它们是与保健密切相关的两个概念。

声明：最有效的补水应该是完全无油的保养品。

专家说：不会。

任何皮肤都需要适量的油和美容霜来锁水，同时补水，特别是缺水缺油的极度干燥皮肤。只有先补油再补水，才能达到很好的保湿效果。所以判断补水是否有效，要看是否养生，找到缺水的真正原因，从而有针对性的补水锁水。

陈述：皮肤过敏是因为缺水。

专家说：不会。

皮肤含水量急剧下降，可能导致皮肤正常抵抗力下降，从而导致敏感度下降。但是，干燥敏感只是敏感类型中的一种，皮肤过敏还有很多不同的原因。所以，出现敏感症状时，最好先找到敏感源，切忌盲目补水。

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Tags： 皮肤  夏天  敏感  

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