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新鲜莲子怎么煮汤才好喝(新鲜莲子煮汤为什么是红的)

队长网红网2022-11-04 00:47:43励志语录110人已围观

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鲜莲子的吃法有很多种，煮汤是比较常见的一种。可与银耳、雪梨、冰糖、红枣、桂圆、枸杞等配料煮成甜汤，清热降火，或加入鸡肉、排骨、瘦肉、猪蹄、猪肚等配料，制成咸汤，滋补养生。可以根据自己的喜好选择。

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