相亲中需要问的问题，相亲要问清楚哪些问题

　　马上就是“双十一”了。虽然buy buy很乐意买，但是单身狗们可能还是会觉得有点失望。11.11不仅是购物节，更是光棍节！

　　虽然单身的原因有很多，但一个绕不过去的障碍就是——。即使遇到一个有点小激动的人，也不知道怎么去接触，去了解，但是在一次次的犹豫之后，渐渐的退缩，最后还是失去了。

　　所以，总有人问我，有没有什么捷径可以让两个人很快理解，很快拉近彼此的距离？

　　说起来，还真有捷径。

　　心理学家亚瑟阿伦(Arthur Aron)发现，只要向对方提出36个问题，然后对视4分钟，两个人就能迅速拉近距离，增强对对方的好感，甚至爱上对方。这个过程最多只需要90分钟。

　　听起来很玄乎，但实验证明，真的有初次见面的陌生人因为这36个问题而相爱并最终结婚的。

　　让我们来看看什么样的话题有这样的魔力。

　　

　　 1.如果你可以在世界上所有的人中选择，你想邀请谁共进晚餐？

　　 2.你想出名吗？你想通过什么方式成名？

　　 3.你在打电话之前会排练你想说的话吗？为什么？

　　 4.对你来说什么是“完美”的一天？

　　 5.你上一次自己唱歌是什么时候，有没有给别人唱？

　　 6.如果你能活到90岁，同时在30岁时保持头脑或身体，你会选择保持哪个，头脑还是身体？

　　 7.你有没有对自己的死法有过秘密的预感？

　　 8.说出三个你和对方看起来一样的特征。

　　 9.生活中你最感激的是什么？

　　 10.如果你能在长大成人的过程中改变一件事，你会选择哪一件？

　　 11.花4分钟，尽可能详细地告诉对方你的人生经历。

　　 12.如果明天醒来你能拥有某种天赋或能力，那会是什么样的能力？

　　 13.如果有一个水晶球可以告诉你关于你自己，你的生活，你的未来甚至任何事情的真相，你会想知道吗？

　　 14.有什么事是你一直梦想做却没有做的？你为什么不这么做？

　　 15.你人生最大的成就是什么？

　　 16.在友谊中你最看重什么？

　　 17.你最珍贵的记忆是什么？

　　 18.你最糟糕的记忆是什么？

　　 19.如果你知道自己会在一年内突然死去，你会改变现在的生活方式吗？为什么？

　　 20.友谊对你意味着什么？

　　 21.爱和喜欢在你的生活中扮演什么角色？

　　 22.轮流说出你心目中对方的一个好品质，每人说五个。

　　 23.你们家的关系亲密温馨吗？你觉得你的童年比别人幸福吗？

　　 24.你和你妈妈是什么关系？

　　 25.每个人用“我们”造三个句子，并包含实际情况，如“我们在房子里，感觉…

　　 26.完成这个句子：“我想和某人在一起，分享……”

　　 27.如果你想和对方成为亲密的朋友，请告诉对方他或她需要知道什么重要的事情。

　　 28.告诉对方你喜欢他或她什么。非常诚实，说一些你不会对一个泛泛之交说的话。

　　 29.互相分享生活中那些尴尬的瞬间。

　　 30.你上一次在别人面前哭是什么时候？自己哭？

　　 31.告诉对方你已经喜欢他或她的哪些品质。

　　 32.你认为什么事情太严肃了，不能开玩笑，如果有的话？

　　 33.如果你今晚就要死了，没有机会接触任何人，你会为之前没有对别人说什么而感到遗憾。为什么你到现在才对他们说这些？

　　 34.假设你所有的东西都在你的房子里。现在房子着火了，救出家人和宠物后，你还有机会安全冲进去取出最后一样东西。你会拿什么，为什么？

　　 35.在你的家庭中，谁的去世会让你最难过，为什么？

　　 36.说出你的一个个人问题，问对方如果发生了该如何解决。另外，让对方如实告诉你，在他(她)眼里你对这个问题的感受。

　　看完这些话题，你可能会奇怪为什么两个人可以相爱，因为看起来平淡无奇。

　　因为它完美地抓住了缩小双方距离的四个重要要素。

　　以及交流和自我暴露，每一个都围绕着价值观、人生经历、未来期望等主题。可以说这是跳过前戏部分，彻底了解对方的阶段。

　　如果想在平常的生活中认识到同一个层次的人，那就需要一个月甚至更长的时间，有的可能还没到就止步了。

　　相对于松散的交流，在完成这组问题后的90分钟内，你们会有高频的双向交流，你们会给予对方更高程度的关注和对共同活动的承诺，这些都有利于关系的进展。

　　再者，这36个问题都需要回答者自曝，从自己的喜好到自己的态度，甚至说一些痛苦的经历。这些问题会不断打开人的内心，是一个放下内心防线的过程。

　　社会心理学家早就发现，和一个人聊得越多，就越容易信任他，喜欢他。

　　这36个问题旨在诱惑你放下内心的防备，一步步信任对方，了解对方，绝对可以为一段美好的感情开个好头。

　　恋人之间建立良好关系最简单的方法不是概念上的认同，而是真正的感同身受。

　　简单来说，如果你想让一个人和你亲近，那就试着去表达你的感受。

　　绪获得共鸣，这比说服对方或者认同他的观点更有效。

　　比如，第29题让你分享生命中尴尬的时刻，第33题假设你今晚就将死去，而且没有机会同任何人联络，你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾……，

　　第35题你的家人中，谁去世了会令你最难过……，就是分别把尴尬、遗憾、难过这样的情绪作为突破口，让双方能共同分享一段跟情绪有关的体验，并通过这种同感，拉近距离。

　　展示脆弱

　　我们固然喜欢强大、有能力的人，但是如果在交流和相处中对方一直以这样的面目示人，你们很难突破亲密的那条线去真正喜欢对方。

　　因为对方展现的越完美越优秀，反而会产生不敢靠近的疏离感。

　　比如，第18题让你讲述最糟糕的回忆，第30题让你回忆上一次哭泣的场景，其实都是在让回答问题的人去暴露自己脆弱的一面。

　　无论男女，适当的展示脆弱，都更能激发对方的保护欲和亲近感，这不仅是自我暴露，其实也是给对方一种暗示“我需要你”，我们之间可以因为这份“需要”而建立联结。

　　夸奖和鼓励

　　没有人不喜欢被夸奖，并且，我们都会更喜欢那些喜欢自己的人。所以，互相赞美绝对可以增进彼此的亲密度。

　　第22题、第31题，就是让双方互相夸奖，5个好品质也好，你喜欢的对方的特点也罢，都是在“强制”把你们放在一个更容易建立好感的磁场之中。

　　即便你并没有发现对方有什么优秀品质，也要努力讲出几个，并且你会发现，当你讲出对方的优点，你反而真的会认同那的确是他的优点，他的确有闪光点值得你欣赏。

　　除了问题部分，对视的设计也很巧妙，想象一对男女在长达4分钟的时间里持续的进行眼神交流，这绝对是在给双方制造心跳加速的机会。

　　经过这90分钟，除非两个人之间有巨大的分歧，那么你们想不变得亲近、信任都难，有了这样的开始，相爱也不再是一件困难的事了。

　　当然，这个相爱实验的意义并不在于你一定要完全严格去执行，它是在告诉你，如果想让你们之间有故事发生，那么至少你可以尝试增进彼此了解、多共情、适度展示脆弱、不吝啬对他的夸奖，同时尽可能的眼神交流。

　　这些方式都是在催化你们的关系不断升温。

　　你会发现，爱情的发生的确可以去推动，去促成，去主动采取行动。

　　正像尝试将这套方法用于日常相亲中的曼迪·莱·卡特隆教授所说，爱情不会自己发生在我们身上，我们会坠入爱情是因为我们这样作出了选择。#脱单真的很难吗#

　　大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。

Tags： 网络趣事  

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