浅谈原生家庭对一个人的影响有哪些，原生家庭对一个人的影响到底有多大-

　　文

　　茉莉(富书专栏作家)

　　最近频繁活跃各平台的关于“傅首尔”这个名字的文章中，只是因为她在微博中发布了一篇关于“出身世家”的长文而备受关注。这也是我第一次认识她的渠道。

　　什么是出身家庭？

　　我们一生中会有两个家庭。一个是从小和父母一起长大的家庭。这是我们的祖籍。另一个是我们成年后婚姻形成的新家，是我们孩子的出身家庭。

　　马曾在《奇葩说》中问过心理学家这样一个问题：

　　 “很多人把自己成长过程中所有的不如意、不如意、不可救药的问题、不可逾越的性格障碍、不可逾越的门槛都归结于出身家庭。有那么严重吗？”

　　武志红回答：“是的！”

　　治愈出身家庭不仅要靠一个好的伴侣，更要靠自己。上周齐帕说辩手傅首尔在微博写了一篇长文，引起了公众的关注：

　　是的，小时候喝过洗洁精，嚼过别人嘴里的泡泡糖。

　　我大部分时间都是冷着脸，被鄙视被骂，被无限的期待和要求，从未感受到温暖的感情。

　　不知道被抱在怀里亲吻是什么感觉。不是没人爱我，只是他们表达不出来，有苦衷。

　　作为一个成年人，我实际上不太相信别人。我不想依赖任何人。我深信“人与人之间的联系是脆弱的，在很大程度上取决于得到自己需要的东西”。

　　我很难喜欢上一个人，就算喜欢也不会喜欢很久，更别说无私的爱了。

　　我善于发现别人的缺点，一针见血。这很聪明，但不是智慧，因为只会让自己痛苦。

　　出身家庭可以让一个人对外界敏感、警惕、不信任，但他假装坚强、无所畏惧，其实内心很累。

　　他假装坚强是为了保护自己，但面对别人时，他过于防备，无法给予别人温柔的爱。

　　他平时渴望爱情，却又害怕去爱，内心极度矛盾痛苦。这往往会影响一个人的性格和幸福生活的方向。

　　有些人一辈子都跳不出出身家庭的负面，明明很讨厌，却已经潜移默化的影响了你的行为。长大后，他们会重蹈《原生之家》的覆辙，或者以与《原生之家》相反的模式进行反击。

　　幸运的是，傅首尔遇到了老刘，一个一直陪伴她到现在的好伴侣。她说：“以前这个世界待我很差，但是把你给我就很好了。”

　　谢谢你，好伙伴，治愈了原生家庭。

　　但是福尔治愈了出身家庭的痛苦，不仅仅是因为她遇到了一个好的伴侣，更是因为她通过不断的努力成长，遇到了一个更好的自己。

　　只有自己好，才能更好的理解别人的好。

　　那些在出身世家的泥潭里挣扎，最后走出来的人，更多的是靠自己，而不仅仅是因为运气好遇到了好的伙伴。

　　有一句经典的话：不长大，上帝救不了你。

　　这不是你的错，但也不是你的借口。心理学家弗兰克卡德勒(frank cardelle)说，“生活中最不幸的事实是，我们遇到的第一次重大磨难大多来自我们的家庭，而这种磨难是可以遗传的。”

　　现在很多人把自己的不幸人生和进取思想归咎于出身家庭，逃避现实，在出身家庭的深渊里越陷越深。

　　今年1月5日，娱乐圈发生了一件不幸而令人惊讶的新闻。明星明道的兄弟勒死了他的妻子和孩子，然后上吊自杀。

　　一场人间悲剧的背后，隐藏的是贪婪，而贪婪与《孽种》的成长环境息息相关。

　　美国著名家庭治疗师萨提亚认为，一个人与出身家庭有着千丝万缕的联系，这种联系可能会影响他的一生。

　　据了解，明道的父亲是一个嗜赌成性的人，而在父亲的影响下，他的哥哥也走上了赌博这条不归路。

　　以前，明道以前的家庭也很普通，但明道成名后，不想上进的哥哥和弟弟住豪宅，开名车，游手好闲不想上进，甚至赌博更加肆无忌惮。

　　最后他把自己送上了不归路，带走了无辜的家人。

　　出身家庭对一个人的影响是根深蒂固的。当我们长大后，我们的行为习惯和价值观都受到家庭的影响。

　　但是，出身家庭不是你的错，也不是你犯错不成长的理由，更不能因为出身家庭毫无意义而毁了自己的一生。

　　成年生活中，我们要对自己负责。

　　生活在相同的环境，和明道的哥哥一起长大，他们创造了两种完全不同的命运。为什么？

　　哥哥用赌博逃避现实，越陷越深，最终酿成了无法挽回的悲剧；而明道积极面对现实，试图改变出身家庭的不良，创造自己精彩的人生。

　　其实出身家庭并不可怕。可怕的是你忽略了问题。只有正视问题，才有改变的机会。

　　正如东野圭吾在《时生》中所说：每个人都想出生在一个好的家庭，但他们无法选择自己的父母。什么样的牌发给你，你只能尽量打好。

　　无论命运给你什么样的牌，你都要尽力打好。

　　努力成长，遇见更好的自己。最近，我参加了杨妈(杨)的情商课，每个人都通过杨妈讲课产生的意识学会了分析自己。

　　其中，出身家庭的问题最多。似乎每个人成年后的行为方式都离不开原生家庭的影响。

　　我很震惊。那是我第一次知道什么是出身家庭。与此同时，我很难过地看到，大多数人都受到了出身家庭的影响，我自己也是如此，这种影响直到今天仍然伴随着我。

　　这是我上情商课之前没有意识到的问题。算是一场短暂的邂逅吧。我想，如果我早一点意识到一些问题，有意识地学会改进，我现在的自己会不会更幸福，更优秀？

　　通过这次情商学习，突然想给同样被出身家庭深深伤害的人一点警醒或帮助的微薄力量，用积极的语言，为共同提高做出努力。

　　在童年时代

　　，我妈跟我说过最多的一句话是：我们家没有本事，也没有能力，我们不要去惹事，父母对外人也非常谦让，几乎不与别人发生肢体或口角的冲突。

　　从小到大，我在外面对人对事说话也总是小心翼翼，怕一个不小心就得罪别人。

　　脾气老好，别人有需求，即使心里是拒绝的，表面也是笑脸相迎去接受，害怕别人不喜欢我，努力想做一个别人都喜欢我，都觉得我好，我似乎才有安全活着。

　　胆小、自卑、敏感，行事小心翼翼；较善于察言观色，总是优先考虑他人的感受。

　　说好听一点是善解人意，说不好听一点就是怕得罪人；无主见，不争抢，不敢拒绝别他人的要求，习惯性讨好他人……

　　今日的种种问题，都跟原生家庭有千丝万缕的联系，但它不会永远粘附着我，我相信这不过只是决定我的基础配置。

　　心理学家阿德勒曾经说过：“人的性格不是天生的、永恒不变的，而是可以由自己的意志决定，只要你愿意，性格随时随地可以改变。”

　　通过杨妈的情商课，我变得豁达很多，不再那么玻璃心，不再常常陷入纠结、矛盾、尴尬中，不知所措。

　　我懂得了学会如何去表达自己的观点，也用心倾听别人的观点，综合问题，并改善问题。

　　曾经对学习我很苦恼，现在学习能让我感到快乐。它可以帮我排忧解难，它像一面镜子，让我看见自己，知道自己该如何去何从。

　　学习能带人思考，能开阔思想，提高认知，懂得辨别问题的是与非。

　　如何才能摆脱原生家庭的伤害

　　哪吒说过一句话：我命由我不由天。

　　原生家庭的不好，不是我们的错，也不是父母的错，其实我们都是受害者，但我们必须先有意识去认知它，然后改变它。

　　每个人都有努力成长的权利，想要如何去度过这一生，全由你决定。

　　与其抱怨生的不好，不如努力学习，去认识更宽广的世界，视野大了，伤害就小了，渐渐就抚平了。

　　傅首尔也不只因为她很幸运遇见老刘，如果没有她原先的努力，她又怎么能遇见这么优秀的伴侣，懂她的过去，心疼她的经历，珍惜和她一起的未来。

　　而明道的哥哥却用一生诠释自己受原生家庭的影响，放弃属于自己人生成长的权利，走上和父亲一样的路，最后悲伤酿成悲剧。

　　而明道通过自己的努力，成为了实力派的明星演员，创造了和哥哥不一样的人生。

　　如果你也中了原生家庭伤害的招，不要逃避，不要害怕，必须正视它，认知它，接受不完美的自己，努力成长，从改变自己开始，去遇见未来更好的自己。

　　摆脱原生家庭的伤害，只能靠你自己。

　　期待更好的你，我在未来等你！

　　作者简介：茉莉，富小书的人，富书专栏作者，理想做一个有温度，会思考，懂情趣的文字爱好者，认真对待游走在笔下的每一笔一画，我想和你一起，探讨生活的难题，分享日常的美好，本文首发爸妈精读，版权归富书所有，未经授权，不得转载。

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Tags： 网络趣事  

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