血瘀体质的成因包括哪些，血瘀体质常见于哪些疾病

　　血瘀的表现有哪些？女性血瘀体质容易痛经，男性血瘀体质容易淤青。血瘀体质的症状有哪些？血瘀的表现有哪些？边肖将一一回答你。

　　血瘀的表现血瘀的主要症状是血液循环不畅，多由情绪、意志长期压抑，或长期居于寒冷地区，脏腑功能失调所致，尤其是体质偏瘦的人。

　　其临床表现为当血液淤滞在脏腑经络的某一部位时，引起疼痛，疼痛有一定的部位，可温而不减，甚至形成肿块。

　　这一类人，有的年龄前就明显有老年斑，有的身体某个部位经常疼痛。比如女性生理期容易痛经，男性碰伤，晚上疼痛加重等等。

　　太瘦的人更容易有血瘀体质。这是因为太瘦的人往往消化吸收能力和免疫力都很差。

　　血瘀的构成是一个慢性形成的过程。血瘀体质一旦形成，就很难恢复。我们来看看血瘀体质的表现。

　　如果出现一个或几个症状，要注意避免加重。

　　血瘀症状1。皮肤黝黑粗糙，褐色，色素沉着或有紫色斑点。

　　 2.口唇无光泽，舌质青紫或有瘀点。

　　 3.血瘀的体质也可以通过把脉来发现，常见的脉细涩。

　　 4.眼周是青一块紫一块的，和熬夜的黑眼圈不一样。看起来人很憔悴，没有活力。

　　 5.鼻子感觉迟钝。

　　 6、容易脱发，头发没有光泽，容易开叉、断裂。

　　 7.皮肤干燥缺水，容易脱皮，出现皱纹和细纹。

　　 8、有吐血症状，女性很可能痛经、闭经，或者经血中有多个血块，或者月经紫黑色。

　　 9.感觉烦躁，容易生气，失眠，健忘。

　　 10、易患出血、疥疮、中风、胸痛等疾病。

　　 1.体质弱，免疫力低，容易感冒。

　　血瘀的特点：毛发易脱落；嘴唇比较黑，尤其是嘴唇；舌头是青紫色的，或者有点紫色。症状较轻的人有时没有，但症状较重的人经常有，而且不会消退。深色眼睛，上下眼睑呈紫黑色；皮肤暗沉、粗糙、有头皮屑、干燥，甚至有鱼鳞；手指甲或脚趾甲增厚变硬，略轻的人手指甲凹凸不平，有条纹状或点状白色花纹；头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，经常发生；胃腔的饱胀感往往很难消除，按这个部位就觉得不舒服；女性经常痛经、闭经。

　　血瘀体质如何调理1。调节血瘀体质的关键是活血化瘀。你应该多吃一些活血的食物，比如任涛红花四物汤。

　　 2.血瘀患者要多做有益于心血的运动，注意调节自身气血。

　　 3.保持乐观开朗的心情，让药物最大限度发挥作用；同样，如果你一直抑郁，即使吃药也不会有什么效果。

　　 4.除了服用一些活血化瘀的药物外，还要形成健康的饮食习惯，特别是要多喝水，给身体补充足够的水分；

　　蔬菜水果可以给身体补充足够的其他营养微量元素，对身体有益无害。

　　 5.多注意休息，劳逸结合，加强体育锻炼和有氧运动。不要熬夜，也不要让体力严重透支，否则无法保证血液的畅通。

　　 6.需要注意的是，酒虽然活血，但伤肝，所以血瘀体质的患者不能喝。

Tags： 网络趣事  

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