忌空腹吃红薯烧心吗(空腹吃红薯为什么烧心)

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很多人都有过这种经历，因为红薯含糖量非常高。空腹吃红薯会产生大量胃酸，会让你感到心痛。除此之外，红薯还含有氧化酶。吃多了会在肠道产生气体，导致腹胀、打嗝。对于肠胃功能不好的人来说，影响特别大。

PS:胃溃疡和多酸慢性胃炎的人要少吃，以免加重。

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