提肛运动为什么能治疗痔疮疼痛(提肛运动能治疗痔疮吗)

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可以促进血液循环。

痔疮多由肛门静脉曲张、血液回流不畅引起。提气缩肛时，提肛运动会对肛周静脉产生拥挤作用，可使局部静脉回流通畅，改善直肠、肛门充血。特别是呼气时收缩肛门更好，利用较低的腹内压，便于肛门静脉血液回流，可以活血化瘀，消除痔疮。

可以预防和治疗便秘。

提肛运动可以改善局部血液循环，提肛运动可以使腹部随着呼吸有节奏地放松和收紧，可以促进肠道蠕动，有利于排便，进而治愈便秘引起的痔疮。

增强括约肌功能

提肛运动时，肌肉的间接收缩起到了泵的作用，可以改善盆腔血液循环，缓解肛门括约肌，增强其收缩功能，防止肛门松弛，增强肛门直肠的抗病能力，从而有助于防治痔疮。

避免痔疮复发。

提肛时有效锻炼肛门功能，可促进局部血液循环，减少痔静脉充血扩张，增强肛门直肠局部抗病能力，促进伤口愈合，减少和避免痔疮等肛门疾病的复发。

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