吃什么化痰清肺(吃什么化痰止咳)

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吃什么化痰？关于这个问题，很多人不太了解。可以化痰的食物有很多。在吃的情况下，都可以安心挑选。但是需要注意的是，在食用这类食物的情况下，不能随便选择。你需要先掌握食物。那样的话，你们都知道不容易危害身心健康，可以安心吃饭了。

吃什么化痰？下面详细介绍一下。但是在吃化痰食物的情况下，最好适当的吃，这样不容易对人体各个层面都造成伤害。以吃为例，有利于身体各个层面的发展趋势。

吃什么化痰：

1.水梨：寒，润肺止咳，消痰，止咳化痰，降火。

2.萝卜：性寒，疏肝理气，止咳化痰，止咳化痰，清热去火，

3.百合：性寒，润肺止咳，止咳化痰，

4.菱角：寒滑，清热解毒，止咳化痰，养血健脾，开胃消食，

5.银耳：性温，止咳化痰，止咳化痰，

6.甜杏仁：性温，润肺止咳，止咳化痰，(甜杏仁有毒，不宜长期服用)

7.银杏叶(Ginkgo biloba):性温，温肺，养血，止咳，化痰，

(银杏果有一定的毒副作用，要小心，儿童不宜食用)

8.橘皮(茯苓):性温，行气化湿，止咳化痰，止咳化痰，健胃消食，

9.海蛰皮(脱盐):温，散结，止咳化痰，

10.麦芽糖浆：性微温，润肺止咳化痰。

根据上面的详细介绍，知道吃什么化痰的人很多。这种食物对健康无害，即使吃了也可以安心选择。但是需要注意的是，在吃这类食物的时候，也要降低一些油腻和辛辣的食物的选择，这对身体是有好处的。

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