骨质疏松有哪些症状-请问一下医生，骨质疏松的症状百度百科

　　骨质疏松症是我们日常生活中非常常见的疾病。许多老年人患有骨质疏松症，所以我们需要知道骨质疏松症在这里有哪些症状。骨质疏松怎么才能彻底治愈？

　　骨质疏松的症状有哪些？骨质疏松症的严重程度各不相同。最常见的症状是疼痛，尤其是腰痛。常见症状包括弯腰驼背、身高变矮、容易骨折。您可能会感到疲劳，也可能会引起背痛，甚至全身骨痛，通常是在日常活动或轻微外力的作用下。老年人骨质疏松还会导致椎体压缩变形，脊柱弯曲。严重的骨质疏松可能容易摔倒、骨折、驼背，严重的话骨头变形。另外，患者特别容易疲劳，或者感觉背部容易头痛。在此期间，他们可能容易疲劳，或者疲劳后恢复非常缓慢，这可能导致他们无法承受重量。

　　骨质疏松怎么才能彻底治愈？骨质疏松症是无法完全治愈的。只能用抑制骨吸收，促进骨形成，强健骨骼，预防骨折的药物治疗。平时多出去晒晒太阳，适当运动。但建议坐轮椅，以免摔倒造成骨折。由于椎体压缩变形，出现体长缩短、驼背等症状，严重时可导致脆性骨折。骨质疏松属于人体自然衰老过程，不能完全治愈。随着年龄的增长，骨骼逐渐老化，骨质疏松在所难免。基础补钙、补充维生素D和口服抗骨质疏松药物，可防止骨质疏松的进一步加重，减缓和减弱骨质疏松的程度。除药物治疗外，生活中要注意避免跌倒和外力，以免骨折，影响生活质量，甚至威胁患者生命。治疗骨质疏松症，首先需要选择合适的药物。双磷酸盐药物是常用的。如果有骨痛的问题，可以用降钙素类药物。绝经后骨质疏松的女性可以用雌激素类药物，也可以用氟化物。骨质疏松症也可以通过运动疗法和饮食疗法来治疗。

　　骨质疏松症最佳治疗方法骨质疏松症的最佳治疗方法是预防胜于治疗，即在年轻的时候要多运动，多晒太阳，多运动，这样可以在体内储存更多的钙，让骨骼更加强壮。这样以后年纪大了，脱钙的时候基数比较大，骨质疏松就不容易发生了。但如果发生骨质疏松，最好的治疗方法就是吃一点含钙量高的食物补钙，喝牛奶，晒晒太阳，适当运动。另外，服用钙片和活性维生素d，对于严重的骨质疏松症，可以加用双膦酸盐抑制破骨细胞活性，然后再用降钙素等药物。但是现在，可以使用更好的治疗严重骨质疏松症的方法，即静脉输注一种双膦酸盐药物，称为唑来膦酸钠，每年给药一次。输注后，药物会分散到全身骨骼中，进而抑制全身破骨细胞的活动，抑制人体脱钙，显著提高骨密度。当然，骨质疏松最基本的是补充钙和维生素D，这是促进成骨的方法。

　　骨质疏松吃什么最好？骨质疏松症是退行性老年人的常见病。一般来说，他们应该吃含钙量高的食物。一般建议他们每天多喝牛奶，不能喝牛奶就喝点酸奶，多补钙，吃含钙量高的食物，吃点豆制品，比如豆腐、豆浆、豆腐干、虾皮，还有深绿色叶子的蔬菜，比如西兰花、油菜、菠菜、韭菜、芝麻酱。当然，还有其他高钙产品，如坚果、花生、杏仁和腰果，它们也富含钙。如果诊断为重度骨质疏松，要补充维生素D。因为人体对钙的吸收依赖于维生素D，所以可以多晒晒太阳，或者多补充维生素D。现在医院里有很多激活维生素D的药物，比如骨化三醇和-骨化醇。吃这些药有助于更好地吸收钙。另外，可以适当多运动，运动后骨骼会更强壮，这才是治疗骨质疏松的方法。

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