血压高脑梗塞吃什么水果好(脑梗塞吃什么水果好五种水果最好)

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1.猕猴桃

猕猴桃不仅吃起来很好吃，还含有十几种氨基酸、果胶、柠檬酸和黄酮类物质，维生素和微量元素的含量都很高。日常生活中经常食用其中的一些，有助于降低血脂和血压，对预防心脑血管疾病、脑动脉硬化、高血压、心绞痛有非常显著的作用。

2.草莓

草莓富含维生素和果胶。吃草莓有助于改善冠心病、脑出血和动脉粥样硬化。吃草莓还可以帮助高血压患者降低血压。

3.木瓜

木瓜含有丰富的维生素C和可溶性钙，对脑梗塞患者有很好的缓解作用，而且木瓜中含有的物质对消化系统很有帮助。对于脑梗塞患者来说，坚持吃木瓜有助于调理肠胃，缓解症状。

4.柑橘属果树

生活中，吃柑橘是为了生津止渴，润肺化痰。柑橘还含有丰富的营养成分，其中维生素B1和维生素C最为丰富，有助于治愈脑梗塞。

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