莲藕花生炖龙骨的功效作用(莲藕花生炖龙骨的功效与禁忌)

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导读：莲藕花生炖龙骨有什么功效？补气。龙骨是一种滋补食品。龙骨日常食用可以起到补中益气的作用，而莲藕也有补气血的功效。花生含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可以加强这种作用。所以莲藕花生炖龙骨很滋补，也适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人食用。…

问：莲藕花生炖龙骨有什么功效？选择的答案：

补气。

龙骨是一种滋补食品。龙骨日常食用可以起到补中益气的作用，而莲藕也有补气血的功效。花生含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可以加强这种作用。所以莲藕花生炖龙骨很滋补，也适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人食用。

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