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食用豆浆时的注意事项是什么(食用豆浆时的注意事项和禁忌)

admin2023-01-17 20:05:43奇闻怪事60人已围观

简介食用豆浆时的注意事项是什么(食用豆浆时的注意事项和禁忌),本文通过数据整理汇集了食用豆浆时的注意事项是什么(食用豆浆时的注意事项和禁忌)相关信息，下面一起看看。适宜人群一般人均可食用。特别适合女性和老年人。禁忌人群腹胀、腹泻、尿频、遗精、肾虚者不宜食用。怀孕了孕妇可以喝豆浆。孕妇喝豆浆可以补充足够的蛋白质，满足胎儿的生长发育，还有助于调节内分泌系统，平衡母体激

食用豆浆时的注意事项是什么(食用豆浆时的注意事项和禁忌),本文通过数据整理汇集了食用豆浆时的注意事项是什么(食用豆浆时的注意事项和禁忌)相关信息，下面一起看看。

适宜人群

一般人均可食用。特别适合女性和老年人。

禁忌人群

腹胀、腹泻、尿频、遗精、肾虚者不宜食用。

怀孕了

孕妇可以喝豆浆。孕妇喝豆浆可以补充足够的蛋白质，满足胎儿的生长发育，还有助于调节内分泌系统，平衡母体激素水平，延缓皮肤衰老。

婴儿

建议婴幼儿不要喝豆浆。婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，胃里没有消化酶分解豆类。喝豆浆难以消化吸收，容易增加肠胃负担。

(五行)有相互促进/相互产生的关系

豆浆红枣：滋润养颜；枸杞：滋补肝肾、益视力、润燥养颜；百合：安神助眠，美白祛湿。

互相毁灭