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五颜六色的菜都有哪些(五蔬汤哪五种蔬菜)
admin2022-11-22 02:13:38励志故事67人已围观
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有一种生活叫五色汤，是我自己创造的；累了，心思无处安放，就在一日三餐中找点乐子。别说了，真的很管用。
这一天真的需要换个口味，换个颜色，实现自己最需要什么样的生活。
鸭、鱼、海鲜等。当然是很多人最喜欢的食物。当然，我也很喜欢他们。胃口好的时候，爱吃什么就吃什么；心情好的时候看起来很美；有时候心情不好的时候特别想吃大鱼大肉。感觉很治愈，但是不小心伤到了肚子。
我经历了很多。我觉得在我无处寻觅的时候，在我抑郁的时候，有一碗我想要的五色汤，就是最好的治愈。
这碗汤很便宜，就半根青瓜；一个普通的西红柿不需要看外表，只要够新鲜就行；然后一些新鲜的白玉蘑菇，为了自己的健康，已经用清水清洗过了，但是不能偷懒；
其实做饭洗菜也是一种享受。洗菜的过程中，就像是把心底的垃圾和灰尘清除掉了。如果你选择，你会感到神清气爽。
夏天，我特别喜欢吃黄瓜。炒菜，凉拌，配菜都很清爽。最近爱上了用黄瓜做汤，有了一种和平时不一样的感觉。
黄瓜的吃法和切法有很多种，可以摆出各种造型。看到厨师用黄瓜摆出的各种造型，真的是一种享受。当我有时间的时候，我会学习如何使用黄瓜的图案刀。
我切的黄瓜片很简单，比较适合做汤。把白白的玉菇切成小块，白白的玉菇和绿绿的黄瓜片很抢眼；
西红柿是许多人离不开的蔬菜和水果。不管是生吃还是凉吃，或者是当配菜或者是煮汤，都是非常重要的角色。
紫菜汤味道非常好，无论是餐馆还是家庭都必不可少。想必很多人都喜欢。
我喜欢吃紫菜柔软光滑的质地，和它天然的海鲜味道。
漂亮的西红柿和低调的紫菜做汤再合适不过了。
将西红柿整齐的切成小方块，放在碗里，看起来很有情调；
白蘑菇段和紫菜放在盘子里备用。是不是少了什么？当然是鸡蛋啦！
鸡蛋是这道汤的精华。只有一个鸡蛋会让锅里充满光亮。
我特别喜欢早上吃一个煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。百吃不厌，可见鸡蛋在我心目中的地位。
打鸡蛋需要一定的努力，不能马虎，否则鸡蛋花会偷懒；
从打蛋中，我学会了什么叫做修心；经过多次锤炼，有陌生到得心应手，这个过程很舒服；
不管做什么，只要你用心去做，就会得到你想要的结果；
懒人懒在汤里，各种食材都准备好了。锅里开始放食用油，先把西红柿倒入锅里翻炒。翻炒至出汁加适量盐，少用酱油。锅中倒入适量白胡椒粉加水，烧开，放入白玉蘑菇，放入紫菜，煮一会儿。边搅拌边将蛋液均匀倒入锅中。凝固后，迅速将黄瓜片倒入锅中，立即关火，滴几滴香油，出锅。
这碗汤的香喷喷的味道扑鼻而来……小小的幸福感也充满了我的内心。
红黄绿白紫懒人汤虽然便宜，但是营养并不能满足我的心。
西红柿富含维生素E和维生素C，鸡蛋富含蛋白质，可以补充人体所需。
黄瓜含有维生素B1，可以安神。黄瓜中含有的葫芦素C可以提高人体免疫力。
平菇解毒，富含植物纤维和维生素，能补充人体所需的营养。
紫菜含有丰富的钙和铁，可以增强记忆力。
这些颜色搭配起来很好看，有营养，养胃，省钱。重点是做这碗汤的过程让我很开心。
有时候，生活中的小幸福真的需要我们自己去琢磨。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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