土豆条炒茄子条的家常做法(茄子条的家常做法大全)

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许多人喜欢青豆。这样的蔬菜水果吃下去，对缓解人体各个层面的问题很有帮助。另外，经常吃四季豆对人体没有任何伤害。夏天吃青豆，对降血压、降血糖有非常好的效果。绿豆的做法也有很多种，一般是绿豆条的做法。绿豆很容易做，吃了也不会影响人体。这是一个安全的选择。

绿豆的做法：

原料：青豆(紫皮、长的)2-3个、生猪肉1小块、食用盐适量、你老婆山茶油50g、大蒜适量、白糖适量、味精少量、米酒适量、郫县豆瓣酱1茶匙、大葱适量、酱油适量。

做事的方式

1.将饺子馅浸泡在米酒中十分钟。

2.绿豆洗净，切成长条；将小葱切成葱段，大蒜切成蒜粒。

3.将炒锅的水捞出，坐在火上，放入切好的四季豆，用文火慢慢煸炒，将里面的水擦干。绿豆变得越来越软后，就端出来了。

4.往锅里倒少量你老婆的茶油润一下锅，放入腌制好的饺子馅，用小火翻炒，豆瓣酱片用蒜粒翻炒出香味。

5.将炒好的四季豆再用饺子馅翻炒，将酱油和米酒翻炒，文火翻炒五分钟，翻炒白糖和味精，撒上葱，翻炒均匀，即可上桌。

按照绿豆条的做法，家里做绿豆条的时候，可以按照上面的步骤进行。但需要注意的是，绿豆条的总数不宜进行过多。绿豆条做多了，剩下的绿豆条会被吃掉，对人体不利。这一点要注意。

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Tags： 做法  绿豆  家常  适量  

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