菊花山楂泡水喝的功效与禁忌(柠檬山楂泡水喝的功效与禁忌)

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山楂泡水还有活血化瘀的作用。女性可以在月经第一天或第二天喝一些山楂泡水，可以帮助女性缓解痛经，消除体内瘀血。此外，山楂泡水还有助于治疗跌打损伤引起的血瘀。

很多研究实验证明，山楂中可以提取阻断亚硝胺合成的物质，可以抑制黄曲霉毒素给人体带来的致癌风险。

山楂泡水禁忌

山楂泡水对人体的作用是显而易见的，但也有一些食用禁忌。胃病患者不宜空腹喝山楂水。山楂有刺激胃酸分泌的作用。肠胃有问题的人，如果空腹或大量吃山楂，胃肠道必然会受到损伤。

老人和小孩也不适合喝山楂水。因为山楂会刺激胃黏膜，老人胃不好，孩子胃还没发育成熟，所以不适合吃。

山楂含有大量的酸性物质，大量的酸性物质会对牙齿造成伤害，所以山楂还是不能吃太多。

山楂泡水喝很方便，也很健康，但是凡事都有两面性。山楂有很多有益的作用，但不是每个人都能吃。尽量多吃是没问题的。适度饮食是健康之道。

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